مشكلة العيون المنتفخة عالجيها بنفسك

مشكلة العيون المنتفخة عالجيها بنفسك

 






هل تعانين من مشكلة الانتفاخ حول العينين لكن لا تحبذين الجراحات التجميلية ؟ اليك نقدم بعض النصائح للحد من ذلك الانتفاخ:

� استعملى اكياس الشاى المستعملة و المبردة و الفازلين لتخفيف التورم لكن انتبهى حتي لا يدخل الفازلين فعينيك


� شطفى و جهك بالماء البارد و جففية برفق


� احصلى علي القسط الكاف من النوم و ارفعى راسك عند النوم


� خففى من تناول الملح


� تجنبى الكافيين


� تناولى الموز، العنب، الكرنب و عصير التوت البري


� قومى بالتمارين الرياضية لتحسين الدورة الدمويه


� ربما يصبح انتفاخ العينين مؤشرا لمرض معين لذلك اقصدى طبيبك او ربما يصبح نتيجة لظرف معين كالتالي:


o الحمل


o اختلاف الهرمونات فالدورة الشهريه


o البشرة الحساسه


o الحساسية


مشكلة العيون المنتفخة عالجيها بنفسك