المقادير:
2بيضات+2زلايف و نص دقيق فورص،
ملعقة كبار خميرة الخبز،
1كيس فلان ( نتاع الشينوا ديال درهم)،
2معالقكبيرة زيت،
ملعقة كبار سنيدة )،
2قشرة برتقالة محكوكة ،او ليمونة حامضة ،او 2 كيس فاني،علي حسب الذوق،
2كيسان ديال الماء دافئ ،علي حسب العجين ،
مقادير
نعجنو الكل ،وندلكوة جيدا ،ونبسطوة بالدلاك او النشابة ، و نقطعوة علي شكل بينيي، او نعملوة دوائر و نثقبوة من الوسط، نخليوة يخمر حتي يتضاعف حجمو،ونقليوهم فالزيت، و نرشوهم بالسكر كلاصي،
بالصحة و الراحة .
