نبذة عن كتاب علم اللقيمات للهاشمى
نبذة عن كتاب علم اللقيمات للهاشمي :
كتاب علم اللقيمات و علم اللقيمات هو نظام غذائى مستوحي من الطبيعة البشرية و الهدى النبوى الشريف و ربما اثبت فعاليتة فتخفيض الوزن و الحفاظ علي الوزن بدون اي حميات غذائية معتادة فهو يعتمد علي اعتياد مراكز الشبع فالمخ علي النظر لكميات طعام قليلة مما يؤدى لانخفاض الوزن تدريجيا .
