وصفات الدكتور عبد العال

وصفات الدكتور عبدالعال






الجيوب الانفيه


المكونات : زيت القرنفل – زيت النعناع – زيت الزيتون


الكيفية :1- يمسح بة الانف من الداخل

حموضة الدم :-


حاجات يجب الحذر منها


1-العصائر


2-الحاجات المقليه


3-الخبز الابيض


4-الفينو و الحلويات


5-الحليب الساخن


حاجات يجب اكلها حتي تنخفض نسبة الحموضة فالدم


1-3 حبات موز جميع يوم


2-اللبن الرايب


3-الجوافه


4-البطاطا الحلوه


5- الخيار و الجزر (بشر الجزر و يحلى بالعسل)


الربو :-


ملحوظة هامة :-


اى شيء يسبب حموضة يسبب تهيج الرئة ( كن طبيب نفسك ) اي اجتناب اي شيء يسبب حموضة فكل شخص يختلف عن الشخص الاخر


لتقوية و نمو عظام الاطفال:-


1-طبخ عظام السمك جيدا و عملة شوربة يؤدى الى نمو عظام الاطفال بشكل جيد جدا


2-نخاع العظام يفيد فتقوية عظام الاطفال ، يوضع معة رز و فلفل و ياكلة الطفل


للكبار :-


1- طبيخ =عظم السمك مع جزر و افوكادو و زنجبيل و تعمل شوربة .


2- الفول يبنى العضلات و يقويها

لتقوية القدرة الجنسية عند الرجال :-


1-شوربة العدس مع فلفل و كمون و زنجبيل


2-بذر الخس + بذر الجرجير + بذر الجزر + بذر حب الرشاد + الزنجبيل


3-بذر الفجل + بذر الكرفس + بذر الجرجير + بذور الباباظ +عسل و معلقة سمن بلدى و يشرب بعدين كاس نعناع مع زنجبيل


4-حمص الشام ( ينقع الحمص فالماء من الليل الى الصباح )


5-عاق القرحا مع الزنجبيل و يشرب من اكبر المقويات الجنسيه


6- البصل المسلوق من اكبر المقويات الجنسية .


لتاخير سرعة القذف :-


1-7 نقط من زيت الينسون + 7 نقط من زيت النعناع علي الكراوية و يشرب قبل الجماع بنصف ساعة .


2-زيت الينسون مع زيت الذرة دهان للقضيب


العادة السرية :-


1-اهم شيء للتخلص من العادة السرية هو ممارسة اي نوع من نوعيات الرياضة حتي


يستهلك الشباب طاقتة فشئ مفيد


2-يجب تناول الاغذية الباردة كو ضع نقطتين او ثلاث نقط من زيت الكافور او زيت النعناع على المشروبات و ذلك يؤدى الى حدوث هدوء فالرغبة الجنسية و ليس فتناولة اي اثار جانبية .


الام الظهر :-


زيت الكافور + زيت الزنجبيل + زيت حب الرشاد و يدهن بهم الظهر .


الام المفاصل :-


1-زيت الزيتون + فلفل اسود و تدهن بة المفاصل التي تؤلم الشخص


2- زيت الكافور + زيت الزنجبيل و يدهن بة المفاصل

وصايا للمراة الحامل :-


1-الحالة النفسية مهمة جدا جدا حيث يجب السيطرة على انفاعلات الامتماما


2-قراءة القران الكريم خلال الحمل تجعل الطفل بعد الولادة يحب سماع القران و عندة قدرة كبار على الحفظ


3-يجب شرب اليانسون و الكراوية و النعناع و طعام الفاكهه


4-يجب اجتناب الافراط فالعصائر لانها تجعل الطفل عصبي


5-اكل التمر يجعل الطفل حليم و هادئ الطباع و يمنع الضيق و الارق


6- عدم تعرض الام للمبيدات الحشرية او معطرات الجو او البرفانات و ممكن ان تستبدلالبرفانات بالزيوت العطرية كدهن العود او المسك


7- ممنوع التدخين و شرب الخمر


8- الرياضة فمرحلة الحمل


قبل الحمل :- تمارين لتقوية عضلات اسفل البطن


خلال الحمل :- تمارين بسيطة جدا جدا كتمرين العجلة و هو جلوس المراة على كرسى و عمل عجلة برجليها


9- دهان البطن بزيت اللوز مع زيت الذرة او دهان البطن بزيت دوار الشمس مع زيت الذرة و هذا فالاماكن التي تتمدد حتى لا تترك اي اثار فالبطن بعد الولاده


10- اذا ظهرت اثار تمدد البطن خلال الحمل بعد الولادة تدهن البطن بلسان البحر مع


الخل 3 مرات فاليوم


وصايا للمراة الحامل فالشهر السادس :-


1-فى مرحلة تكوين عظام الطفل يجب طعام الحبوب الكاملة و اللبن الرايب


2-اهم شيء للحامل فالشهر السادس هو لبن السرسوب ( و هو لبن البقرة بعد و لادتها لانة يحتوى على اروع المضادات الحيوية فالعالم ) و هو اليوم الاول للبقرة بعد الولادة و كذلك يعتبر من الاغذية الواقية من السرطان و يمكن ان يستعمل فالتخلص من فيرس الكبد الوبائى ( و احسن لبن سرسوب هو لبن سرسوب الابل ) و يجعل الطفل يولد و مناعتة قوية جدا جدا . 3 كاس منة فاليوم تعمل على رفع جهاز المناعة للام الحامل

3-يجب على الام الحامل فالشهر السادس التركيز على اللبن الرايب


( رايب طبيعى ) فهو يعمل على تنزيل الكولسترول و تقليل الحموضة .


الام الظهر للحامل فالشهر السادس :-


تمرين( القطة ) اي ايدى و ارجل المراة على الارض و يتم رفع الوسط هذاالتمرين يقوى الظهر و يقوى عضلات البطن و يجعل البيبى ياخذ اوضاعة الطبيعية . 10دقيقة الصبح و الظهر و بالليل .


تسهيل الولادة :-


هنالك مشروبات مساعدة على الولادة الطبيعية :-


قبل الولادة بثلاثة ايام :


1- شرب القرفه


2- الزنجبيل


3- طعام الاناناس .


تحنيك المولود:-


اول ما يولد المولود يمضغ التمر جيدا و يحنك بة المولود و ذلك يفيد فعدم اصابة المولود بالصفراء و يزيد من مناعتة .


نقص الحديد :-


ملحوظة هامة :-


لا تاخذ حبوب الحديد مع اي من منتجات الالبان الا بعد 3 ساعات لان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد .


1-لزيادة نسبة الحديد ( عصير البنجر مع عصير العنب ) .


2-العنب الاحمر +البنجر +الرومان +الفراولة يعصر و يشرب .


اغذية الذكاء :-


العسل ، التمر ،الزبيب ،اللوز ، العنب ، الجوز (عين الجمل ) كل المكسرات (بشرط ان تكون نيئة )تنقع من الليل حتى الصباح فما ء


للبنات:-


ملعقة من مطحون السمسم مع العسل من الاشياء الرائعة التي تنظمهرمونات البنات و تنشط الاباضة و ترفع الذكاء


وصفة الذكاء :-


3 حبات جوز (عين الجمل )


50 جرام رويال جيلي


10 جرام قرفه


10 جرام جينسينج


3 جرام رويال جيلي


( 3 مرات فاليوم مدة 21 يوم )


ملحوظة :- ( هذة المكونات تخلط بدون نار )


وصفة لتقوية الذاكرة :-


50 جرام زنجبيل


50 جرام لبان دكر


50 جرام حبة سوداء مع عسل


( 3 مرات فاليوم مدة 21 يوم )


الاكتئاب :-


1-جميع نوعيات المكسرات غير محمصة و خصوصا الجوز (عين الجمل ) ينقع فما ء


ويوضع علية جينسينج و رويال جيلى و عسل


2-يشرب قبل النوم كاس حليب دافئ .


3-تدفئة الارجل و الاذن.


لرفع كفاءة جهاز المناعة :-


1- يعرض الظهر للشمس مدة نص ساعة و قت الشروق و نص ساعة و قت الغروب (الساعة العاشرة صباحا)لمدة 42 يوم


2- العصفر مع سكر النبات مع بن تغلى القهوة مع العصفر مدة دقيقتين و تحلى بسكر النبات


3- العسل الاسود يذوب فماء و يشرب 3 مرات فاليوم


4- تنظيف السرة باى مطهر او فحم و ملح من الليل الى الصباح مدة 21 يوم


تطويل الشعر و منع تساقطة :-


اولا يجب تنظيف فروة الراس و تنشيطها و نستعمل لذا ما يلي:-


خل التفاح + ماء بنسبة 1:2 و نضيف عليها مغلى الكسبرة او مغلى البقدونس


( تغلى الكسبرة مدة 10 دقائق) بعدها نعمل 3 فصوص ثوم عصير و نضعة على الخليط السابق و يرج جيدا و تدلك بة فروة الراس فهو يطهر الفروة و ممكن ان نضيف له معلقة من العسل و هو مغذى . و خل التفاح له تاثير قابض حتي يمسك جذر الشعر و يمنع تساقطة .


وصفة كليوباترا لمنع تساقط الشعر :-


خشب السدر المحروق 50 جرام


اغصان كركر محروق 50 جرام


لحاء قصب السكر محروق 20 جرام


نخاع الابل 150 جرام


وصفة نفرتيتى لاطالة الشعر :-


زيت بذر العنب 100 جرام


زيت بذر القرع 100 جرام


زيت البندق 50 جرام


زيت الخروع 50 جرام


الارقطيون 50 جرام


القولون العصبي:-


لابد اولا من تنظيف القولون بعدها نستخدم


1-ورق التين المغلى و يحلى بالعسل ( يهدا الاعصاب و ينظم الهرمونات )


2-7 حبات تين مغليين على الريق ( ينظفوا القولون )


3-اللبن الرايب بالليل ( يستعمل فمقاومة القولون العصبى )


الامساك المزمن:-


السنامكى + الكمون + الشمر + الشبت يخلطوا و يستعملوا لطرد الغازات و الانتفاخات و تنظيف القولون و الوقاية من القولون العصبى .


انسداد الشرايين:-


يجب على مرضى انسداد الشرايين اولا الابتعاد عن


1- السكر الابيض 2- الطحين الابيض 3- الملح الزيادة 4- الحاجات المقليه


ولعلاج انسداد الشرايين يجب استعمال :-


1- الثوم المسلوق : 7 فصوص ثوم مسلوق على شوربة الخضار مع فلفل اسود و قليل


من الشطة فالغذاء و العشاء


2- الزنجبيل و القرفة تؤدى الى سيولة الدم


3- زيت الزيتون من اهم الحاجات التي تنظف الشرايين ( عمل رياضة مدة نصفساعه


ثم اخذ معلقة زيت زيتون و نضيف عليها زنجبيل بسيط ( تزيح الدهون من الشرايين 4- التفاح و الكمثرى من اهم الحاجات التي تقى من الازمات القلبية ( طعام تفاحتين او


كمثريتين جميع يوم ).


الذئبة الحمراء :-


حاجات يجب الابتعاد عنها:-


1-العصائر


2-الحاجات المقلية بالزيت


العلاج :-


1-دهان الظهر بزيت الكافور مع زيت الزنجبيل مع زيت حب الرشاد و تعرض الظهر لاشعة الشمس


2-التنفس عن طريق البطن


البرنامج الغذائى لمريض الذئبة الحمراء (اللوبس )


قبل صلاة الفجر :-


كوب ماء + عسل نحل


بعد صلاة الفجر :-


شرب 4 كاسات لطرد جميع السموم من الجسم و لا ياكل اي شيء بعدين مدة ساعه


الافطار:-


صحن بليلة و تحلى بالعسل او شوربة شعير او شوربة فريك و يوضع عليها بذر الكتان .


الغذاء:-


كسبرة مع شبت مع حب الرشاد بنسب متساوية و تغلى و تحلى بالعسل و يشرب منها كاس + تفاحتين + صحن سلطه


محشى كرنب او كوسة او و رق عنب بدون لحمة مفرومة

العشاء:-


كوب مغلى الشبت و الكسبرة و حب الرشاد و نتركها مدة ربع ساعة و تحلى بالعسل + 2 حبة جوافة + 2 حبة طماطم + 2 حبة خيار + شوربة خضار ( جزر كرفس شبت بقدونس بطاطس )


وممكن طعام :- القلقاس البطاطس المسلوقة او المشوية القرع العسلى البطاطا الروعة مع العسل .


سيولة الدم عند الاطفال :-


يجب الاكثار من الجبن القريش لانها تزود من لزوجة الدم


1-يهرس الجبن القريش و يوضع عليها زيت زيتون خفيف


2-قشر الرومان يجفف و يطحن و يوضع على الطعام فالغذاء


زيادة الاملاح :-


1-مغلى الكرفس و البقدونس تغلى غلوة و احدة و نتركة من الليل الى الصباح فزجاجة فالثلاجة و نشرب نص لتر منة جميع يوم 3 مرات قبل الطعام بساعة مدة 10 ايام


2-البطاطس تقلل الاملاح فالجسم


البرنامج الغذائى للتخلص من الكولسترول ف21 يوم :-


الافطار:- ( الاروع ان يصبح الساعة السابعة صباحا )


زنجبيل مع حب الرشاد مع القرفة بنسب متساوية و يشرب كاس قبل الطعام بنصف ساعة مع تفاحتين مع طبق سلطة بدون تقطيع مع صحن فول و علية طماطم و عصير 3 فصوص ثوم و علية زيت زيتون + ربع رغيف ذرة او شعير + بصلتين


ولازالة رائحة البصل طعام حبيتين هيل ( حبهان )


قبل الغذاء :-


نفس المشروب + تفاحتين


الغذاء:-


1- ضرورى نضيف على الطعام فلفل اسود ، شطة خفيفة ، ثوم


2- و نضيف الزنجبيل مع الكمون و يوضع على الاكل


3- يجب الا يطبخ الطعام بالزيت


4- ياكل اللحم و لا يشرب معة اي نوع من نوعيات العصائر و يكفى طعام اللحم مرتين في


الاسبوع فقط


العشاء:-


صحن سلطة زبادى ( زبادى (الروب) + 3 فصوص ثوم + نعناع + زنجبيل + خل + زيت زيتون )


التخلص من اثار التدخين :-


1-تغلى 7 حبات من التين ( سواء مجفف, اخضر ) و تاكل على الريق جميع يوم تنظف الصدر تماما و تفيد من التخلص من اثار التدخين.


2-ممارسة اي نشاط رياضى حتي لو المشي


3-شرب مغلى و رق الجوافة مع الزيزفون من 5:3 كاسات فاليوم قبل الطعام بنصف ساعة تنظف الصدر تماما و تقوى جهاز المناعة .


4-تغلى 7 و رقات من و رق التين مدة 10 دقيقة و تشرب من 5:3 كاسات فاليوم و هذة لها فوائد ثانية =و هى تنظيم الهرمونات عند الرجال و النساء .


وصفات الدكتور عبد العال