وصفات طبيعية راحة العين

وصفات طبيعية راحة العين



1- اغسلى عينيك صباحا بماء بارد لتنظيفهم و تنشيطهم

2- لا لفرك تحت العينين لانها حساسة جدا جدا و تتاذي بسهوله

3- تجنبى استعمال كريمات كثيفة حول العينين اثناء الليل لانها ربما تسبب انتفاخ العينين

4- تنظيف العينين من الميك اب جيدا قبل النوم لتفادى اي التهاب و خصوصا فجذور الاهداب

5- انتقاء الكريمات المخصصة للعينين بتركيبة مخصصة للاعتناء بمحيط العينين

6- عند مسح البشرة بالسائل المنشط او القابض يجب ابعادة عن محيط العينين لان موادها تسرع فظهور التجاعيد و الخطوط الرفيعه

7- شرب ليترين من الماء يوميا علي الاقل

8- النوم لمدة سبع ساعات حدا ادنى

9- عدم النظر الي الشمس فشكل مباشر

10- استعملى قطعة صغار من القطن مبللة بمنظف هلامى مرطب لتنظيف العينين من الماكياج بدلا من الصابون و الماء اللذين لا يزيلا جميع اثار الميك اب كما انهما يسببان جفاف العينين

11- عند مد كريم الاعتناء بالعينين او ازالة الماكياج عنهما يجب تفادى شد البشرة بقسوة لكى لا تتاذي لانها حساسة جدا جدا لذلك يجب ان تكون اللمسات ناعمه

12- احمى عينيك من اشعة الشمس الضارة بالنظارات الشمسية ذات النوعية الجيدة لكى لا تتاذي عينيك

13- تجنبى تناول الاطعمة =المالحة التي تسبب تورم العينين لاحتباس السوائل حولهما

14- تنفسى جيدا لان جميع جسمك فحاجة الي الاكسجين و ليس فقط عيناك

15- استخدمى الضمادات التجميلية لاعادة النعومة و الاشراقة الي العينين المتعبتين

 


وصفات طبيعية راحة العين