وصفات للتخلص من البطن
1-وحدة تقول …
اعرف و حدة كان لها بطن مرة يخوف الى يشوفها يقول حامل بتسع شهور
الله يذكرها بالخير و بعد فترة زرتها و ذهلت من الى شفتة شى لايصدق
لو احد قالى ما كنت صدقت بس انا شفت بعيوني
سالتها و ش الى صار و ين البطن قالت راحت و انتهت
سالتها و ش سويتى قالت ذلك سر
جلست لها حتي علمتنى بالسر
شى ما تتوقعونة موجود بكل بيت =و ممكن اغلبنا يشربونة يوميا
تبون تعرفون و ش الشى الى يزيل الكرش باهذى السرررررعه
النعناااااااااااع
طريقته: تقول تشربة قبل ما تفطر بنصف ساعه
وبعد الغداء
وقبل النوم
لمدة شهر و نص و ما تتخيلون كيف صار بطنها ما شاء الله عليها صارت تتدلع بلبس الملابس بدووون كرش
::::::::::::
2-شرب الماء الفاتر معصور علية قطرات الليمون علي الريق يوميا يزيل الكرش
3-الشاى الاخضر بالنعناع و بس
بعد الوجبات
مفعولة خيالي
4- تغلين بكميات متساوية 1جنزبيل اخضر 2قشر رمان مجفف 3نعناع اخضر
بعد الغليان اضيفى معلقة شاى اخضر بعدها ضعيها فترمس الشاى و اشربى منها طوال اليوم
واستمرى عليها حتي الوصول لنتيجه
5-نحضر جنزبيل و نغلية بعدها تضعينة علي المكان اللي تبينة يخس سواء البطن الكرش الارداف المؤخرة جميع الاماكن و قيسي نفسك هالوصفة تسوينها مرة يوميا و راح تخسسك 1سم جميع يوم
6-تاكلي معلقة كمون جميع يوم قبل الافطار بدون ليمون و اثناء اسبوعين راح تخسين 7 سم
7-هذة مجربة سمعتها من اكتر من صديقة لتنحيف الارداف و الكرش و هى فرك المنطقة المراد تنحيفها بخليط من 3 ملاعق
من بن القهوة مع نص كاس ماء دافئ . و تكون المنطقة جافة غير مبللة و قومى بفركها بقوة مدة عشر دقيقة بعدها اغسلي
المنطقة بعد هذا .
استمرى علي هذة الوصفة مدة شهرين و سترى الفرق .
8-خدي معلقي شاي كمون بعد جميع و جبة و الكمون معروف يذهب
الغازات و يقضي علي الانتفاخ يا سلام تخيلي جسم بلاكرشة و او
رائع.
9- مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عند العطار )
::::::::
ثانيا : فابريق ماء صغير تغلي معلقة صغار من جميع مما بعدها تصفي و توضع فدلة الشاي
::::::::
ثالثا : يشرب من ذلك المشروب ثلاث كاسات . و احد علي الريق بالصبح .. و واحد بالعصر .. و واحد بالليل قبل النوم
ملاحظة : بالتاكيد اللى تبى تستفيد رجاء لاتستعمل السكر فهالخلطة .. و ثم الخلطة تنشرب
بدون سكر يعنى نصبر عليها و ان شاءالله النتايج مضموونة ..
بالتاكيد قيسى محيط خصرك قبل ما تبداين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم علي الاقل
10- الكمون و الليمون
ينقع قليل من الكمون فماء مغلى مع ليمون مقطعة حلقات و يترك طوال الليل و يشرب
فى الصباح علي الريق .
11- دهن البطن بخل التفاح + ماء الورد
12- تجيبين 2 ملعقة كبار من جميع نوع:
قرفة مسمار(قرنفل) زنجبيل طازج سكر اسمر بن يمني
تخلط مع بعض و توضع مع 3كاسات ماء و تغلي علي النار مدة نص ساعة ثم تصفي و تشرب عند اول يوم فالعادة الشهرية و تستمرين علي شربها طوال ايام العادة نص كوب بعد العشاء .جربى و قولى رايك .
13-0 مل زيت جوجوبا jojoba
5 نقاط زيت ليومن جراس – grass Lemon
10 نقاط زيت جريب فروتgrape fruit
الكيفية :
بعد الاستحمام يدلك البطن و الافخاذ بهذا الزيت و لفى المنطقة بالبلاستيك الشفاف مدة ليلة كاملة ..وفى اليوم الاتي سيصبح بامكانك لبس الفستان بدون متاعب..
هذة الخلطة ليوم و احد فقط.. و لا يجب ان تستعمل يوميا.. لان الزيوت العطرية التي فيها قوية علي البشرة و لكن راح تحافظى علي نتيجة جميلة اذا احترمت المقادير و استخدمتى هذة الخلطة مرتين بالاسبوع بعد الاستحمام.
* بتلقون الزيوت فالمحلات اللى تبيع الزيوت العطريه
14- خلطة ممتازة و مفيدة جدا جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كاس لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع و بعد الاستحمام يدهن بة الجسم .
15- شفط البطن طوول ما انتى قاعدة علي الكمبيوتر او عند التلفزيون او و انتى نايمة او و اقفة لانة له تاثير قوى فشد البطن و تصغيره
16-وحدة تقول
بالنسبة للكرش انا استعمل كيفية و مرتاحة عليها اللى هي
1-ميرمية 2-رجل الاسد3-زعتر بري4-اكليل الجبل5-بابونج بس بشرررروط
اولا: ما تشربينة و قت الدوره
ثانيا: بعد الغداء بساعة كاس و بعد العشاء كاس او قبل براحتك
تستمرين عليها شهر بعدها تتركينة مدة 20 يوم علي اساس السموم تتصفي من الكليه.
17-دهن منطقة البطن بزيت القرنفل القليل منة و التدليك مدة 10 دقيقة يؤدى الى تخسيس البطن.
18-خلطة شد البطن
معلقة شبة + 2معلقة كبار كريم بشرة +نص كاس جلسرين + نصف كاس زيت زيتون اصلي +قليل من ماء الورد +نص ليمونه
توضع المقادير علي بعضها و ترج جيدا حتي يمتزج الخليط و تدهني المكان المراد شدة و يترك اكبر و قت ممكن
وتستمري عليها و ان شاء الله تجيب نتيجة معاك
19-هذا المشرووب يخفف تقريبا 3كيلوبالاسبوع مع الطعام العادى و يقلل البطن بشكل ملحوظ
ومجربة اكيد
2حبة برتقال مقطعة بالقشووور
وحبة ليمون كذلك مقطعة بالقشوورتغلي ف3 اكواب ما ءلمدة ثلث سااعة و تحلي بملعقة عسل صغار و يمكن الاستغناء عن العسل و تشرب كوب علي الريق و قبل جميع و جبة .
20- تسخنين كاس ما ى دافئ و تظيفين علية نصف ليمونة مع معلقة صغار كركم و تشربينة علي الريج….
لمدة شهر تقريبا..
و ثم شوفى النتيجة اذا ما اسالوج و ش مسوية ؟؟؟
12-احدي و صفات الدكتور مدحت خبير فالطب البديل …
الحل الفتااااااك لدهون الارداف و البطن
زيت البابونج
مع زيت النعناع
بالنسبة لزيت البابونج ليس له اثار جانبية ابدا ابدا
ولكن اذا كنتي تريدى نصيحتي المجربة فعلا .
