وصفة لتسمين الوجه والجسم

وصفة لتسمين الوجة و الجسم



يعانى البعض من مشكلة الوزن الزائد، و يسعون للتخلص منه، و يبحثون عن و صفات متعددة لذلك، لكن، هنالك كذلك من يتوقون لاكتساب الوزن، و يرجع هذا لان و زنهم اقل من الوزن الطبيعي، و ربما تكون النحافة مشكلة فحال كان الشخص كسولا و خاملا من يرد ان يكتشف اذا كان طبيعيا و نشطيا ام كسولا خاملا فعلية باتباع كيفية فحص الطول، حيث يتم اتباع هذة الكيفية بحساب الطول ناقص ما ئة ، و الناتج يصبح الوزن المثالى للشخص. و هنا سنوضع بعضا من الوصفات الموجودة لتسمين الجسم. لكسب الوزن هنالك بعض العناصر الغذائية التي تساعد علي هذا بشكل اكبر من غيرها، كالنشويات و البروتينات و الدهون الطبيعية . سنبدا بعرض الوصفات التي تجعل من تسمين الجسم حلما يكون و اقع. ينصح الاطباء و ذوى الخبرة باتباع و صفات طبيعية ، و هذا اروع و اسرع مفعولا و اكثر صحة من المواد المصنعة و العقاقير الطبية . الطب البديل او التداوى بالاعشاب كفيل بالحصول علي النتيجة المرجوة بكفاءة و فعالية .


تعد الحلبة هى الخيار الاول لمن يرد زيادة الوزن، و هنالك عدة و صفات تستعمل بها الحلبة كعنصر رئيسي، جميعها تؤدى لنفس الغرض، بمكونات مختلفة . اسهل و صفة باستعمال الحلبة هى اضافة بودرة الحلبة الي كاس ماء مغلي، نترك الماء مدة تقرب ال60 ثانية = بعدها نقوم بازالة البودة باستعمال المصفاة . استعمل عسل النحل لتحلية ماء الحلبة ، يضاف حسب الرغبة ، و يتم اخذ الجرعة ذاتها 3 مرات موزعة علي مدار اليوم، الي ان يصل للوزن المطلوب.


وصفة اخري باستعمال الحلبة و هى ابسط من سابقتها، الا و هى تناول الحلبة و هى خضراء.


وصفة جديدة تتخذ من الحلبة ما دتها الاساسية ، و هى كالاتي: عليك بتحضير ما مقدارة لتر من الماء المغلى او اكثر قليلا، بعدها اضف معلقة شاء كبار و نص من زيت الحلبة ، اترك المزيج حتي يبرد قليلا، تناولة علي مرتين اثناء اليوم، عند الاستيقاظ من النوم صباحا، و قبيل الخلود الي النوم، ربما يلجا البعض لبعض المحليات كالعسل او الشوكولاتة او المربى.


ننتقل الان من استعمال الحلبة الي استعمال الكزبرة فزيادة الوزن، الاسباب =الاساسى فاستعمال الكزبرة فزيادة الوزن انها تقوم بزيادة معدل خلايا الدم الحمراء فالدم، و ممكن تناولها اما عن طريق بلعها مباشرة دون اضافات او تغيير علي شكل البذور او اضافتها لسلطة ما و تناولها. يجب ان يستمر تناول الكزبرة مدة ثلاثين يوما بالتمام و الكمال.


يمكن استعمال عسل النحل لوحدة علي ثلاث مرات يوميا، فكل مرة يتم تناول معلقة صغار . اما التمر و الزبيب و الجوز فيمكن اعداد خليط منهم و تناول حفنة علي مدي اربعة اسابيع، اربعة مرات يوميا.


اما بالنسبة لطرق زيادة الوزن الغير طبيعية ، هنالك الكثير من الادوية و الحبوب الدوائية و الابر و فواتح الشهية التي يصفها الاطباء لزيادة الوزن، و تحتوى مجملا علي فيتامينات و بروتينات لزيادة الوزن، تباع فالصيدليات دون الحاجة لوصفة طبية .

 

  • وصفات لتسمين الجسم في اسرع وقت


وصفة لتسمين الوجه والجسم