وصفه صينيه للتنحيف بشرب الماء



 


وصفة صينية عجيبة و انا اسميها (الوصفة الذهبية ) للتخسيس و الاهم من هذا انها تعالج السليوليت

واللى يداوم عليها بضمير يخسر (10) كيلو فالشهر المهم ما طول عليكم

الوصفة هى :


عارفين البصل ؟؟؟؟؟؟؟ و لا لا ؟؟ اكيد تعرفونه

المقادير:

هى قشر البصل نعم قشر البصل مقدار معلقة اكل و نص فقط.


2-كوب ما ء

الكيفية :

تجيبون قشر البصل الاحمر تعرفونة بالتاكيد و تجمعون منة كمية كبار و تكسرونة و تنظفونة جيدا و تشيلون منة بالتاكيد اللى فية السواد ترمونة فالاول و تجمعون النظيف منة فقط و ثم تاخذون منة مقدار معلقة اكل و نص بعد التكسير و تجيبون مشخالة و تغسلون مقدار الملعقة و نص فقط بالماء جيدا .


وبعدين تغلينة مع كمية الماء كما تسون الشاى و تشرب قبل الطعام ثلاث مرات يوميا قبل جميع و جبة بخمس دقيقة فقط .

قبل الفطور كوب


قبل الغداء كوب


قبل العشاء كوب

 

  • خلطات للتنحيف صينية مكونة من الثوم


وصفه صينيه للتنحيف بشرب الماء