6:54 مساءً الأحد 8 ديسمبر، 2019

ما هي اشياء تقوي رجال


ما هي الاشياء او الاكلات التي تقوى الذاكره؟
**هناك مجموعة من الاطعمة و الاعشاب و النصائح التي تقوى ذاكرة الانسان ،

 

 

و تعينة على الحفظ و تثبيت العلم ،

 

 

اذا كان ممن يعانى الحفظ ،

 

 

و يريد تيسيرة عليه .

 

وسنذكر منها المشهور المتيسر للناس الحصول عليه ،

 

 

لتوفرة بين ايديهم في الاسواق و محلات العطارة ،

 

 

فمنها

1 العسل
وهو اولها و اهمها ،

 

 

و هو شفاء لكل الامراض و منها النسيان ،

 

 

كما قال تعالى فيه شفاء للناس سورة النحل .

 

.

وقال عليه الصلاة و السلام ” الشفاء في ثلاث شربة عسل ،

 

 

و شرطة محجم ،

 

 

و كية بنار ،

 

 

و انا انهي امتى عن الكي ” اخرجة البخارى في الطب 10/136 .

 

ؤينصح بشربة على الريق ،

 

 

بتذويبة بالماء ،

 

 

و الاكل بعدة بساعة .

 

وانظر لمزيد من فوائد العسل الطب النبوى للامام ابن القيم ،

 

 

و الطب للموفق البغدادى ،

 

 

و الفتح للحافظ ابن حجر 10/140 و غيرهما .

 

2 الزنجبيل
فيؤخذ لتقوية الذاكرة ،

 

 

و للحفظ و عدم النسيان .

 

يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام ،

 

 

و من اللبان الكندر 50 جرام ،

 

 

و من الحبة السوداء 50 جرام ،

 

 

تخلط معا و تعجن في كيلو عسل ،

 

 

و تؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا .

 

3 المرمية Sage
المرمية نبات عشبى معمر عطرى معروف .

 

والمرمية تقوى الذاكرة الضعيفة ،

 

 

و تعيدها في وقت قصير .

 

وقد اكد بعض الباحثين ان المرمية تهبط الانزيم المسئول عن تحطيم “استيايل كولين الدماغ ” و الذى يسبب مرض الزهايمر.

4 الزبيب
ففى الطب النبوى لابن قيم الجوزية اجود الزبيب ما كبر حجمة ورق قشرة و نزع عجمة بذره .

 

.

 

و فيه نفع للحفظ و تقوية الذاكرة اة .

 

وطريقتة فيما ذكروا ان ياكل كل يوم في الصباح احدي و عشرين زبيبة نظيفة .

 

ومن فوائدة انه يداوى الرئة ،

 

 

و ينفع من السعال ،

 

 

و وجع الكلى و المثانة ،

 

 

و يقوى المعدة ،

 

 

و يلين البطن .

 

وهو بالجملة يقوى المعدة و الكبد و الطحال ،

 

 

و نافع من وجع الحلق و الصدر و الرئة .

 

5 الفلفل الابيض
الفلفل الابيض يوضع مع الطعام ك” بهار ” ينشط الذاكرة .

 

6 – حبوب اللقاح
استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ،

 

 

و منها اضطرابات الذاكرة ،

 

 

و التوتر العصبى ،

 

 

و الارهاق و التعب الشديد ،

 

 

و العصبية .

 

7 – ” الدارسين ” القرفة
وهي نافعة للنسيان ،

 

 

مقوية للذاكرة .

 

ويساعد مشروب القرفة الساخن المحلي بالعسل ايضا على مقاومة التقلصات المؤلمة بانواعها المختلفة ،

 

 

مثل تقلصات المعدة ،

 

 

او تقلصات العضلات ،

 

 

او الام الطمث و الولادة .

 

8 اللبان او اللبان المر الكندر
وهو من المواد التي تساعد على الحفظ ،

 

 

و جلاء الذهن و يذهب بكثرة النسيان ،

 

 

كما ذكر الامام ابن القيم و غيرة .

 

والطريقة ان يؤخذ منه ملء ملعقة و توضع في كوب ماء ،

 

 

و يترك مدة ثلاث ساعات ثم يشرب بمعدل كوب واحد ،

 

 

مرة واحدة في اليوم .

 

ويستخدم اللبان ايضا في هضم الطعام و طرد الغازات ،

 

 

و يقوى المعدة الضعيفة ،

 

 

و جيد للحمي و ضد السعال ،

 

 

و يقطع نزف الدم من اي موقع كان ،

 

 

و ينشف رطوبات الصدر .

 

9 عشبة الجينسينج
تنفع عشبة الجينسينج لتحسين الذاكرة ،

 

 

و زيادة التركيز.
وتعين على زيادة النشاط الذهنى و البدنى .

 

9 – الجوز ” عين الجمل”
يوصف علاج ضعف الذاكرة الذى يشكو منه الابناء خلال فترة الدراسة و الاختبارات ،

 

 

فينصح بالاكثار من تناول عين الجمل ،

 

 

و كذا الصنوبر و الزبيب .

 

وكذلك شرب مغلى لبان الذكر و الزنجبيل و الحبة السوداء حبة البركة و حب الفهم المسمي البلاذر و الهندباء البرية فور الاستيقاظ من النوم اي قبل تناول اي شيء اخر،

 

مع تحليتة بعسل النحل الذى جعلة الله شفاء للناس.

12 الاكثار من اكل الخضروات و الفاكهة الطازجة
وهي مهمة جدا لصحة الانسان بعامة ،

 

 

و كذا الاكثار من الماكولات البحرية ،

 

 

و محاولة التنويع في الاكل ،

 

 

و الابتعاد قدر الامكان عن الاطعمة الجاهزة و المعلبة .

 

نصائح اخرى لتقوية الذاكرة

وهذه نصائح عامة لتقوية الذاكرة ،

 

،،،،،

اولا
قال تعالى و اذكر ربك اذا نسيت الكهف 24 .

 

 

ففيها الامر بذكرة عند النسيان ،

 

 

فانة يزيلة ،

 

 

و يذكر العبد ما سها عنه ،

 

 

قالة السعدى رحمة الله .

 

فقوة الايمان بذكر الله سبحانة ،

 

 

و التقرب الية بانواع القربات ،

 

 

و العمل باوامرة و ترك نواهية ،

 

 

و الصلاة على نبينا محمد عليه الصلاة و السلام و العمل بسنتة المباركة ،

 

 

كلة مما يقوى بدن الانسان و عقلة و قلبة و روحة .

 

وقال سبحانة ايضا و اتقوا الله و يعلمكم الله و الله بكل شيء عليم البقرة 282 .

 

.

ثانيا
الرجوع الى المعلومات القديمة و المحفوظات بين فترة و اخرى و تعاهدها ،

 

 

فالتكرار يثبت المعلومات و يجددها ،

 

 

و لا يستغنى عنه طالب العلم ،

 

 

و قد سئل الامام البخارى عن دواء للنسيان ،

 

 

فقال ادمان النظر في الكتب .

 

اى مداومة القراءة و المطالعة للكتب .

 

وكان بعض المحدثين يكتب الحديث خمسين مرة ،

 

 

من اجل تثبيت حفظة .

 

ثالثا
الحجامة و قد و رد في الحديث انها شفاء كما تقدم .

 


وقال عليه الصلاة و السلام ايضا ” ان امثل ما تداويتم به الحجامة ” رواة البخارى 10/150 و مسلم 1577 .

 

وفى و سط الراس فيها منفعة عظيمة للدماغ ،

 

 

و غيرة من حواس الراس .

 


وكذا الحجامة على الاخدعين – و هما عرقان في جانبى العنق – .

 

رابعا
المحافظة على الصحة العامة كاعطاء الجسم حقة في النوم ،

 

 

و عدم الاجهاد و السهر ،

 

 

و ممارسة الرياضة و المواظبة عليها ،

 

 

لتنشيط الجسم ،

 

 

و كلا حسب قدرتة و عمرة ،

 

 

و المشي من الرياضات النافعة التي اوصى بها الاطباء و تناسب الكل ،

 

 

لاسيما بعد صلاة الفجر .

 

وقبل ذلك كله

دعاء الله تعالى ان يهبك علما نافعا ،

 

 

وان ينفعك بما علمك ،

 

 

و يزيدك علما ،

 

 

انة هو العليم الحكيم


117 views