5:20 صباحًا الأربعاء 19 ديسمبر، 2018

وصفة لليدين والرجلين


اذا كنت تعتقدين ان الخطوط و التجاعيد تظهر فقط على و جهك او رقبتك،

فانت مخطئه .



لان التجاعيد يمكن ان تصيب اي منطقه في جسمك بضمن ذلك اليدين و القدمين.

يريد الكل ان يبدون اصغر سنا.

و لكن للاسف،

تعتقد معظم النساء ان علامات الشيخوخه تظهر فقط على الوجه و الرقبه .



و لكن هل تعلم بان جلد اليدين و القدمين و حتى الركبتين يمكن ان يتعرض للشيخوخه بل و يمكن ان يتقدم في العمر بشكل اسرع بكثير من و جهك

تقول خبيره التجميل شهناز حسين،

” جلد اليدين و القدمين رقيق جدا و يحتوى على عدد قليل من الغدد الدهنيه .



كما تتعرض يديك لعوامل خارجيه مختلفه مثل الصابون و المنظفات،

الامر الذى يجعلها تبدو جافه و اكثر عرضه للتجاعيد،

و غالبا ما تتعرض الاقدام للتراب و الغبار ايضا،

و بالتالى فان ذلك يؤدى الى تشقق الكعوب و جفاف الجلد ” .

لماذا تتقدم هذه المناطق في السن اسرع

وفقا لطبيبه الامراض الجلديه الدكتوره ابارنا سانثانام السبب هو عدم وجود غدد دهنيه كثيره على ظهر اليدين و القدمين.

تقول سانثانام،”وهكذا عندما تبدا كميه صغيره من الكولاجين او الياف الايلاستين بالتكسر نتيجه لعمليه الشيخوخه الطبيعيه او بسبب التعرض للاشعه فوق البنفسجيه ،



فان بشرتك ستبدو متجعده مثل الكريب و يمكنك بسهوله ملاحظه انتفاخ الاورده التى تنمو و تكبر اكبر و اكبر مع مرور الوقت ” .

كيف تعتنى بها؟

اليدين: قومى باتباع الطريقه الوقائيه الاساسيه تنظيف،

تقشير و ترطيب يوميا.

ارتدى قفازات مطاطيه عند القيام باى تنظيف في المنزل او في الحديقه .



استعملى كريم ترطيب غنى في الليل.

الاقدام: عالجى مشاكل الاقدام فور حدوثها خصوصا الجلد الجاف و التشققات و الثاليل.

استعملى زيوت مرطبه لتغليف الارجل يوميا قبل النوم للحصول على اقدام طريه و ناعمه في الصباح.

لا تهملى غسل قدميك يوميا قبل النوم.

الركبتين: على الرغم من ان الجلد على ركبتيك  اكثر سماكه من جلد اليدين و القدمين،

الا ان الشيخوخه تجعل ركبتيك تبدو سيئه .



استعملى خليط من الليمون و الكركم لعلاج حالات جفاف الجلد الشديده .



افركى المنطقه بالليفه حين الاستحمام  ضعى كريم مرطب او فازلين قبل النوم.

علاجات منزليه

اليدين اخلطى 2 ملعقه كبيره من زيت عباد الشمس،

مع 3 ملاعق كبيره من السكر الخشن.

امزجيها جيدا حتى تصبح عجينه .



ضعى العجينه على بشرتك و افركيها جيدا.

للاقدام اخلطى 2 ملعقه كبيره من العسل مع 1 ملعقه كبيره من شامبو الاعشاب،

و 1 ملعقه كبيره من زيت اللوز وضعهيا في دلو من الماء الدافئ.

انقعى قدميك لمده 20 دقيقه و اتركيها حتى تجف .

241 views

وصفة لليدين والرجلين