اسباب كثرة التبول

يعتبر التبول بشكل مستمر من الامراض التي نسمع عنها كثيرا في وقتنا الحالي، فما اسباب هذا المرض؟ وما هو العلاج الفعال له؟ هذا ما سوف نتحدث عنه في مقالتنا هذه.

اسباب كثره التبول

• مرض السكري: فغالبا يعتبر التبول المستمر احد اعراض مرض السكري؛ لان جسم الانسان المصاب بالسكري يحاول التخلص من الجلوكوز غير المستخدم عن طريق البول.
• الحمل: فعند الحمل يزداد حجم الرحم، فيؤدي ذلك الى الضغط على المثانه ، مما يسبب كثره في التبول.
• تضخم البروستات: تعتبر مشكله تضخم البروستات من اهم الاسباب في كثره التبول، وخاصه عند كبار السن؛ حيث تقوم البروستات بالضغط على مجرى البول، ويؤدي ذلك الى كثره التبول.
• التهاب المثانه : ومن اعراضها الم في الحوض مع كثره التبول.
• مدرات البول: فمن الاسباب المهمه لكثره التبول الادويه ، وهناك مجموعه من الادويه تدر البول مثل الادويه المستخدمه لعلاج ضغط الدم.
• السكته الدماغيه والعديد من امراض الجهاز العصبي، ومن الممكن ان تؤدي الى تلف الاعصاب التي تغذي المثانه ، وهذا يؤدي الى كثره التبول.
• سرطان المثانه .
• شرب كميات هائله من الماء، حتى لو كانت زائده عن حاجه الجسم الطبيعيه .
• الاكثار من المشروبات المحتويه على الكافيين بكثره ، ومنها القهوه والشاي .

علاج كثره التبول

• يكمن العلاج في حل المشكله الاساسيه فمثلا اذا كنت من مرضى السكري فالحفاظ على نسبه السكر متقاربا مع النسبه الطبيعيه هو الحل.
• يجب التقليل من الاغذيه التي تزيد من در البول مثل: الشوكولاته ، والاطعمه الغنيه بالتوابل والمواد الصناعيه ، والطماطم، وكذلك المشروبات، مثل: الكافيين والمشروبات الغازيه .
• تجنب شرب الماء قبل النوم بكثره .
• اعاده تدريب المثانه : ويتم ذلك عن طريق زياده الفترات الفاصله بين استخدام الحمام لمده 12 اسبوع، فان هذه التمارين تدرب عضلات المثانه على امساك البول لفترات اطول .