تحرص كل منا على الاعتناء بجمالها ورشاقتها والمحافظه على وزنها، لذلك يقبل الكثير علىانقاص الوزنمن خلال برامج الريجيم وتناول الاطعمه التى تحتوى على نسب اقل منالدهون، واليوم نقدم لك طريقه عمل الجبن الابيض للريجيم.
المكونات:
نصف لتر من الحليب خالى الدسم.
اعلان 3
2 ملعقه كبيره من الخل.
ملح حسب الرغبه .
طريقه التحضير:
قومى بغلى الحليب فى اناء مناسب ثم انتظرى لمده 5 دقائق ليبرد.
ضيفى الخل الى الحليب وقومى بالتقليب بشكل دائرى حتى تحدث عمليه التجبن.
ضعى الخليط فى قطعه من القماش النظيف لتتم تصفيه الحليب السائل والاحتفاظ بالجبن.
ضعى الملح على الجبن بحسب رغبتك وقومى بتقليب الجبن حتى توزع كميه الملح على الجبن.
ضعى الجبن فى علبه بلاستيكيه واحتفظى بها فى الثلاجه لتناوله على مائده الفطور.
