العسل والزنجبيل والحامض
المقادير:
1- ملعقه طعام من العسل
اعلان 3
2- 250 مل من الماء الساخن
3- 1 ملعقه صغيره من الزنجبيل الطازج.
4- معلقه من عصير الليمون.
كيفيه الاعداد: يوضع الزنجبيل فى وعاء ويسكب الماء المغلى عليها، وبعد ان يبرد قليلا يضاف عصير الليمون، ويمزج الخليط ويتم شربه دافئا. وافضل وقت لتناول هذا المزيج المنعش فى الصباح على الريق او فى وقت متاخر من المساء، اى قبل الذهاب الى الفراش.
