افضل مقالات مفيدة بالصور مواضيع جميلة

تخسيس 10كيلو في شهر

تخسيس 10كيلو في شهر 20161005 1743

وصفه الرشاقه السحريه

واليك وصفه طبيعيه للتخسيس بدون رجيم تستهدف الدهون تقدمها لك د. العمريكي ، تبدين خلالها اقل فى الوزن 7 كيلو على الاقل :
المكونات

تخسيس 10كيلو في شهر 20161005 1743

– كوب ماء مغلي
– ربع ملعقه قرفه
– نصف ملعقه صغيره جنزبيل مطحون
– ملعقه صغيره كمون مطحون
– شريحتين ليمون بالقشر

اعلان 3

الطريقه
ضعي المكونات السابقه على كوب ماء مغلي ، وتناوليها 3 مرات فى اليوم قبل الوجبات بمده 20 دقيقه ، كما يمكنك تحليها بالعسل “على حسب الرغبه “.
– ملحوظه : لا يجب غلي المكونات ، ولكن يتم خلطها فى كوب ماء مغلي جاهز ، وتترك لمده 10 دقائق، بعدها تكون جاهزه للشرب.
هذه الوصفه تظهر الجسم اقل من حجمه بما يعادل 7 كيلو اقل اي “بالسنتيمتر” وبالاستمرار على هذه الوصفه ستلاحظين الفرق اثناء ارتداء الملابس ، وليس علي الميزان ، مما يعنى صحه افضل بكلسترول وسكر وضغط اقل ، وتتمكنين من الحفاظ على حيويتك ورونقك وتبدين بمظهر رشيق.
ويؤكد خبراء التغذيه ان هذه الوصفه تزيد قوه الحرق ، تغلق الشهيه ، وتقوي المناعه ، كما انها تحافظ على المفاصل بسبب وجود الجنزبيل الذي يعد من اكثر المواد الطبيعيه المستخدمه بعلاجات ادويه التهاب المفاصل.

السابق
تغذية المولود في الشهر الاول
التالي
احذية عصرية وانيقة للسيدات