تنظيف الاطفال حديثي الولاده
قد يكون الامر شاقا قليلا على الاطفال الذين يستحمون لاول مره . ولا عجب: قد يكون تنظيف رضيع امرا صعبا اذا لم تكوني متمرسه . لكن لا تقلقي؛ سيصبح التحميم اكثر سهوله مع الوقت. احصلي على نصائح هامه حول تحميم طفلك.
ان الحمام الاول لطفلك يمثل علامه فارقه حقيقيه . ولكن ما هو الوقت المناسب للتحميم، علاوه على كيفيته ومكانه، هي كلها اسئله تدور في اذهان كل الاباء الجدد. حيث ان تنظيف رضيع عار يتلوى وفي بعض الاحيان يصرخ، امر يحتاج الى التمرس. لذلك؛ اهدئي، فان الامر سيصبح اسهل في كل مره وقريبا سيحب طفلك اللهو في المياه. في هذا القسم، نجيب على اسئلتك الاساسيه ذات الصله بتحميم الطفل، ونقدم نصائح للمساعده في ان يكون استحمام الطفل وقتا يتميز بالمرح والامان ويسيرا لكل منكما.
متى تبدئين في تحميم الطفل: تراكم الاتساخ
كيفيه الاستحمام: استعمال اسفنجه ام لا؟
الحمام الفعلي
الاوساخ الخفيه
العنايه بالشعر
محاذير وقت الاستحمام
حراره المياه
ترك الطفل وحده؟
متى تبدئين في تحميم الطفل: تراكم الاتساخ
ان عدد المرات التي يجب فيها تحميم الطفل يعتمد كثيرا على عمر طفلك. بالنسبه للطفل حديث الولاده ، ربما يكفي الاستحمام مرتين او ثلاث مرات اسبوعيا، طالما انك تحرصين على تنظيف منطقه الحفاضه جيدا وغسل يديه ووجهه عده مرات في اليوم. وما لم يقم الاطفال حديثو الولاده بالتقيؤ او تلطيخ انفسهم، فانهم لا يتسخون كثيرا.
كلما كان طفلك اكبر عمرا، ستزداد حاجته الى الاستحمام بانتظام؛ خاصه بعد بدئه في الحبو وبدايات تناوله للاطعمه . في الوقت الذي يصبح فيه طفلك في مرحله المشي، ستحتاجين الى تحميمه كل ليله تقريبا ان لم يكن لتنظيف الاوساخ الناتجه عن يوم مليء بالنشاط، فسيكون على الاقل حتى يشعر بالاسترخاء قبل وقت النوم.
ما هو الوقت الانسب لحمام الطفل؟ بوجه عام، يفضل تحميم طفلك حديث الولاده قبل وقت تناول الطعام، اذا لم يكن جائعا للغايه . فان الاستحمام بعد الطعام مباشره قد يؤدي الى تقيؤه. بالنسبه للاطفال الاكبر سنا، فان الاستحمام قبل النوم يكون افضل، فذلك يحافظ على نظافتهم طوال الليل كما يساعد على تهدئتهم. وقد ترغبين في اتباع هذا الروتين في المساء: الاستحمام ثم قراءه حكايه ثم النوم. برغم هذا؛ افعلي بما تريه ملائما وحممي طفلك في اي وقت يحتاج فيه لذلك.
كيفيه تحميم الطفل: استعمال اسفنجه ام لا؟
قبل انفصال نهايه الحبل السري لدى الطفل (ما بين 10 ايام وثلاثه اسابيع بعد الولاده )، من الافضل ﺗﺣﻣﻳمه ﺑﺎﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺇﺳﻔﻧﺟﺔ لتجنب تعرض نهايه الحبل السري للبلل. واليك الطريقه :
ضعي طفلك على سطح ناعم ومستو (على منشفه نظيفه ، سيكون جيدا). ﺍﺣﺭﺻﻲ ﻋﻠﻰ ﻭﺿﻊ ﺣﻭﺽ ممتلئ ﺑﺎﻟﻣﺎء ﺍﻟﺩﺍﻓﺊ واسفنجه او منشفه بالقرب منك.
احرصي على ان يكون الطفل ملفوفا بلطف، واكشفي طرفا واحدا من جسمه على حده واغسليه برفق.
جففي هذه المنطقه ثم ابدئي في الطرف التالي.
اذا تعرضت نهايه السريه الحبل السري للبلل بطريق الخطا، فاستخدمي فقط المنشفه لتجفيفها برفق. (راجعي مقالتنا حول العنايه بالحبل السري).
الحمام الفعلي
بمجرد انفصال نهايه الحبل السري، يكون طفلك مستعدا للحصول على حمام فعلي في حوض او حوض استحمام. وايا كان، قومي بتبطين قاعده الحوض بمنشفه لتكون اكثر نعومه . قد تحتاجين ايضا الى ان يكون احد الاشخاص بجوارك لمساعدتك في الامساك بطفلك الصغير العاري. اجمعي كل ما تحتاجين اليه سلفا حتى لا تضطرين الى الاندفاع بسرعه اثناء تحميم الطفل. واليك قائمه بسيطه :
منشفه كبيره ذات غطاء
قطعه قماش ناعمه كرات قطن صابون اطفال او غسول استحمام شامبو بلا دموع للاطفال، اذا لزم الامر
فرشاه او مشط للاطفال على الرغم من احتواء القائمه اعلاه على الصابون، غالبا لن تحتاجي الى استخدام الصابون مع الرضيع، لان معظم الاوساخ المتراكمه يتم تنظيفها بالماء وحده. كما ان الصابون يمكن ان يعمل على ازاله المرطبات الطبيعيه في جسم الطفل ويؤدي الى جفاف بشرته.
ستحتاجي فقط الى 5 سم من الماء الدافئ لتحميم طفلك بشكل فعال. حاولي وضع قطعه قماش دافئه على بطن الطفل لحمايته من البرد. وليست هناك حاجه لان تكون هذه الحمامات المبكره طويله او معقده ، ولكن يجب ان تؤدي مهمتها. احملي طفلك باحكام ورفق، ونظفي اي اوساخ متراكمه او جلد متهدل. ضعي احدى يديك على الطفل دائما عندما يكون في حوض الاستحمام. ويكون هذا واضحا عندما يكون الطفل حديث الولاده ، ويجب عليك ان تسندي راسه وظهره وانت تقومين بتنظيفه. وينطبق ذلك ايضا على الاطفال الاكبر سنا الذين يمكنهم الوقوف بانفسهم. اثناء تحميم الطفل، انتبهي بشكل خاص الى:
مناطق الاعضاء التناسليه والحفاضه .
اليدان والقدمان. نظفي ايضا ما بين اصابع اليدين والقدمين جيدا.
الوجه والرقبه . اذا تراكمت الاوساخ حول عيني الطفل، فاستخدمي كره من القطن لتنظيفهما؛ برفق بحركه نحو الخارج.
الاوساخ الخفيه
قد لا يتعرض الاطفال حديثي الولاده للاتساخ بدرجه كبيره ، برغم هذا تتراكم الاوساخ لديهم في اماكن لا تتوقعيها. لذا؛ احرصي على التحقق مما يلي:
الثنيات الموجوده خلف الركبتين والرقبه والفخذين.
الابطان، قد يتراكم هنا الزغب الناتج من رداء النوم.
خلف الاذنين.
العنايه بالشعر
لا يحظى جميع الاطفال بشعر كامل في راسهم عند الولاده ، ولكن اذا كان طفلك كذلك، فاغسلي شعره بشامبو لطيف لا يسبب دموع للاطفال؛ حسب الحاجه . فقط ضعي كميه ضئيله من الشامبو على شعره ودلكيه برفق واتركيه لمده قصيره قبل غسله بالماء. اغسلي شعر طفلك في نهايه الاستحمام حتى لا يضطر للجلوس في مياه مليئه بالصابون.
واخيرا، لا تندهشي اذا وجدت طفلك يبكي خلال اولى مرات استحمامه. فليس هذا الا رد فعل منه على شعور غير معتاد عليه. حافظي على درجه حراره الغرفه دافئه ووفري مياه ملائمه لاستحمام طفلك (راجعي المعلومات الوارده ادناه حول درجه حراره المياه)، وحاولي تهدئته من خلال مداعبته والغناء له. وقريبا سيتعلم طفلك ان يحب وقت الاستحمام.
محاذير وقت الاستحمام
على الرغم ان تحميم الطفل يمكن ان يكون وقتا مليئا بالمرح، يجب عليك ايضا ان تراعي امرين يتعلقان بالسلامه وهما: درجه حراره المياه وعدم ترك الطفل بمفرده مطلقا.
حراره المياه
ان بشره طفلك اكثر حساسيه من بشرتك. وبالتالي، عندما تبدو حراره مياه الاستحمام ملائمه بالنسبه لك، تكون ساخنه للغايه بالنسبه لطفلك. قبل ان تضعي طفلك في اي مكان بالقرب من المياه، اختبري حرارتها بالجزء الخلفي من المعصم او المرفق، لان هذه المناطق تكون اكثر حساسيه للحراره من يدك. ويجب ان تبدو المياه دافئه وليست ساخنه ! من النصائح الاخرى التي يجب وضعها في الاعتبار:
قومي بشراء مقياس حراره لمياه استحمام الاطفال. تبلغ درجه الحراره الجيده لمياه حمام الطفل 33 درجه مئويه او اقل.
لمنع ارتفاع حراره المياه بشده بطريق الخطا، قللي درجه سخان المنزل الى 48 درجه مئويه .
ترك الطفل وحده؟
ان الامر الاكثر اهميه الذي يجب عليك تذكره عند تحميم الطفل، هو الا تتركيه بمفرده مطلقا حتى وان كان ذلك لبضع ثوان. يمكن ان يتعرض الاطفال للغرق في كميه من المياه لا تتعدي 2.5 سم، وذلك في الوقت الذي تقومين فيه بالرد على الهاتف او الذهاب لفتح باب المنزل. لا تخاطري اذا كان عليك الخروج لاي امر اثناء استحمام الطفل، فاحرصي دائما على تغطيته واصطحابه معك.
