ثمره التين الشوكي اعجوبه الثمار
فوائد ثمره التين الشوكى … اعجوبه الفاكهه ثبتت المشاهدات الطبيه ان ثمار التين الشوكي هو الفاكهه الوحيده التي لها فاعليه حقيقيه في مساعدتنا علي هضم المواد الدهنيه ، ووجبات الطعام الدسمه ، وينصح خبراء التغذيه بتناولها عقب الوجبات الدسمه ، بالاضافه لقدرتها علي القضاء علي رائحه الفم غير المستحبه . للبذور السمراء الموجوده بداخل ثمره التين الشوكي تاثيرات ايجابيه فعاله في التنشيط الطبيعي لجدران المعده والامعاء، وان لمحتويات الثمار فوائد ملينه ، ومنظفه فائقه الجوده للجهاز الهضمي لدرجه لا يمكن مقارنتها باعظم العقاقير الصناعيه في العالم، وبناء علي ذلك يعتبر تناول ثمار التين الشوكي افضل طرق الوقايه والعلاج لحالات عسر الهضم والامساك ، وقد وجد بالتجربه العمليه انه عند الرغبه في تنظيف محتويات الجهاز الهضمي من الفضلات الضاره المتجمعه في الامعاء ، لهذه الثمره العجيبه منافع طبيه وصحيه جمه وتتنوع احجامه من كبيره ومتوسطه واللب لونه اصفر يحتوي على كميه من البذور وتوجد به نسبه كبيره من السكريات تقدر ب6,%14 وبروتينات بنسبه %1 ومقادير متوسطه من الاملاح المعدنيه وفيتامين ”ج” و”ا” ويمد متناوليه ربع ما يحتاجونه من عنصر البوتاسيوم والمنغانسيوم الذي يقي من مشاعر التوتر وينظم درجه الحراره ويساعد على بناء وتقويه العظام وهو امر هام بالنسبه للنساء والاطفال· ويقول د· سليم امام مدير الطب الوقائي، ان التين الشوكي له فوائد صحيه متعدده يمكن الاستفاده منها عند تناوله، فهو مفيد للاشخاص المصابين بالقرحه المعديه ويحمي الاغشيه المخاطيه للجهاز الهضمي بتاثير الاعراض الجانبيه لبعض العقاقير· ويقلل من شعور الفرد بالظما في جو الحر، وان احتواءه على نسبه عاليه من عنصر البوتاسيوم تساعد على انقباض العضلات واحداث حاله من التوازن والهدوء العصبي، بالاضافه الى امداد الجسم بعنصر الحديد وفيتامين(c) و1b و2b · وحسب ذات الدكتور، فان التين الشوكي يحافظ على رشاقه الجسم باحتوائه على نسبه ضئيله من السعرات الحراريه ، حيث تعطي الثمره الواحده 30سعره حراريه وبه نسبه ضعيفه من ملح الصوديوم· وهذا من شانه انقاص الوزن والسمنه وتخفيض نسبه سكر الدم والكولسترول، حيث اثبتت دراسه حديثه ان المرضى المصابين بداء السكري غير المعتمدين على الانسولين والذين صاموا لمده 12ساعه عندما تناولوا سيقان النبات انخفض لديهم السكر بشكل ملحوظ وارتفع معدل الانسولين لديهم *سهل الامتصاص ومولد للطاقه ويفيد في علاج الامساك المزمن وخاصه عند المسنين. *شراب التين مدر للبن الام . *يحتوي التين الشوكي على ماده تدخل في عمليه تجلط الدم وايقاف النزيف. *يفيد في علاج الدمامل والقروح والجروح. *مقو عام للرياضيين والحوامل والمراهقين.
- صور وخلفيات ثمرة التين الشوكي
