3 ايام تخلصك من الكرش للابد حصريا علي مجلة رجيم فالعديد جرب عدة حميات و برامج تخسيس لكن لم ينجح فالتخلص من الكرش.. 3 ايام ستجعل الفرق يصبح و اضحا فخسارة الكرش و بروزها .
ايام تخلصك من الكرش للابد
اذا لجاتى الى مختص تخسيس و رياضة كفؤ قبل ان يعطيك برنامجك سيقوم باخبارك عن برنامج الديتوكس الذي يجب ان يصبح قبل اي حمية خصوصا لاصحاب سمنة الكرش
برنامج الديتوكس
ثلاث ايام مسموح بها طعام نوع و احد من الخضر او الفواكة و شرب المياة و من اهم الفواكة البطيخ الاحمر الفراولة التفاح الكيوى و الاجاص اما الخضر فافضلها ذات اللون الاخضر كالخس و الخيار و الكرفس و السبانخ و بعدين الجزر .
بالنسبة لمن يخافون عدم القدرة علي الالتزام يمكنهم جعل 3 ايام من الخضروات او الفواكة المذكورة .
لكن لنتائج اروع اتباع نوع و احد فقط اي صنف منثل البطيخ او التفاح .
اعراض برنامج الديتوكس:
اسهال
تعرق
الرغبة فالنوم
الشعور بالدوخة قليلا
نتائج برنامج الديتوكس
يخلصك تماما من السموم و الغازات التي بالجسم
يهيئ الجسم بكيفية اروع لنجاح الحمية .
