افضل مقالات مفيدة بالصور مواضيع جميلة

طريقة عمل الشربة الحارقة

طريقة عمل الشربة الحارقة 20161016 890

حساء الملفوف لفقدان الوزن السريع و طريقه عمل الشوربه الحارقه للدهون  :

طريقة عمل الشربة الحارقة 20161016 890

 

طريقه تحضير حساء الملفوف :

  • قومى بتقطيع بعض اوراق الملفوف حسب الكميه التى تريديها ووضعها فى الماء لتغلى على النار .
  • اضيفى بعض عصير الطماطم .
  • يضاف الملح والفلفل حسب الرغبه .
  • نترك الملفوف حتى ينضج تماما .
اعلان 3

تستمر حميه حساء الملفوف مده 7 ايام حتى تعطى النتيجه المرجوه وهى تتبع كالاتى :

اليوم الاول :

طريقة عمل الشربة الحارقة 20161016 891

فى اليوم الاول من حميه حساء الملفوف عليك تناول الحساء مره او مرتين يوميا ، وبامكانك تناول جميع انواع الفواكه ماعدا الموز .

اليوم الثانى :

طريقة عمل الشربة الحارقة 20161016 892

 

تناول حساء الملفوف مضافا اليه جميع الخضروات ماعدا الفاصوليا .

اليوم الثالث :

طريقة عمل الشربة الحارقة 20161016 893

تناول حساء الملفوف وجميع الخضروات باستثناء الفاصوليا ، وجميع الفواكه باستثناء الموز .

اليوم الرابع :

طريقة عمل الشربة الحارقة 20161016 894

تناول حساء الملفوف وخلال اليوم 6 موزات وكوبين من الحليب فقط .

اليوم الخامس :

طريقة عمل الشربة الحارقة 20161016 895

تناول حساء الملفوف و250 جرام من اللحم او السمك او الدواجن ، و5 حبات من الطماطم ، خلال اليوم .

اليوم السادس :

طريقة عمل الشربة الحارقة 20161016 896

تناول حساء الملفوف وكميه غير محدوده من الخضروات وثلاث شرائح من لحم البقر .

اليوم السابع :

طريقة عمل الشربة الحارقة 20161016 890

السابق
صوركوكتيلات فواكه
التالي
تمارين رياضية لانقاص الوزن بالصور المتحركة