عايزه تجارب تخسيس
يحتوي الزنجبيل علي العديد من المركبات الهامه التي تعالج العديد من الامراض من زمن بعيد, فقد استخدم الزنجبيل في الطب الصيني التقليدي , وقد تم استخدامه ايضا في اوروبا لعلاج بعض الامراض , وقد اكدت الابحاث ان الزنجبيل يوقف نمو السرطان وانتشاره فهو يحمل العديد من الفوائد الطبيه والجماليه .
– اليك سيدتي الفوائد الزنجبيل للتخسيس والعنايه بالشعر والبشره .
– فوائد الزنجبيل للتخسيس:
يساعدك الزنجبيل على التخسيس وخساره الوزن، حيث يحسن من اضطرابات الجهاز الهضمي والتي تساعد على انقاص مستويات الكوليسترول السيئ بالدم , وتقلل من نسبه البروتين الدهني الضار المحيطه بالكرش وهو بذلك يعتبر علاجا مساعدا للتنحيف. فما عليك سوى شرب كوب واحد من شراب الزنجبيل والقرفه يوميا.
شراب الزنجبيل والقرفه :
المقادير:
ملعقه زنجبيل مطحون.
2 ملعقه قرفه مطحونه .
عسل ابيض للتحليه .
شرائح ليمون.
الطريقه :
– عليك بتذويب القرفه في كوب من الماء وضعيها على النار حتى تغلي ثم اضيفى اليها الزنجبيل واستمرى في التقليب ثم ارفعيها عن النار. يحلى المشروب بالعسل وتضاف اليه شرائح الليمون.
– فوائد الزنجبيل للشعر:
يحتوى الزنجبيل علي ماده الكيراتين التي تدخل في تركيب الشعر , ومن الممكن ان يستخدم الزنجبيل موضعيا لعلاج مشاكل الراس والقشره حيث يتم اخذ ملعقه واحده من الزنجبيل المبشور وخلطه بالقليل من الماء ووضعه على الشعر لمده ربع ساعه ثم يغسل, كما ان الزنجبيل يساعد على تغذيه الشعر واطالته فى وقت قصير عن طريق الوصفه التاليه :
وصفه الزنجبيل لتغذيه واطاله الشعر وكثافته فى وقت قصير:
المكونات:
ملعقه كبيره زنجبيل مطحون
كوب من زيت الزيتون
الطريقه :
– ادهنى بالمكونات جذور الشعر وفروه الراس
– اتركى الوصفه على الشعر لمده 3 ساعات.
– يغسل بالشامبو المخصص لنوع الشعر ثم يدهن الشعر بالقليل من زيت الزيتون.
– فوائد الزنجبيل على البشره :
يساعد الزنجبيل فى تجميل البشره وتفتيحها والتخلص من البثور وحب الشباب المنتشر فى البشره . كما يخفف من النمش ويعيد الحيويه للبشره , يمكنك استخدام الوصفه التاليه لتفتيح البشره ونعومتها وخلوها من الشوائب.
وصفه الزنجبيل لبشره افتح وناعمه :
المكونات:
2 ملعقه من الماء
ملعقه من الزنجبيل
