كريم نفخ الخدود
حطيت فاليوم الاول +خميره حقت الاكل وعسل طبيعي تقريبا ملعقه بس ازيد الخميره وماء ورد
وخلطهم اهم شي تغسلين وجهك بالصابون قبل لاتحطينه على وجهك عشان تكون المسامات متفتحه وخليها ساعه وغسليها بماء فقط انا اسوي كذا (اهو بكيفك بس انا اغسله بماء عشان المفعول يدوم شوي)
واليوم الثاني حطيت خميره ونشاء وماء ورد وعسل طبعا نفس الشي اكون غاسله وجهي بالصابون وخليه ساعه وهكذا
ونفس الشي اليوم الثالث والرابع…… ولاتتقيدين بالمكونات نفسها بالضبط اهم شي اهو الخميره و تكثرينها عن المكونات الباقيه لاني احيانا احط خميره وزبادي وعسل وماء شرب انتي حطي اشياء طبيعيه مع الخميره
