اولا : افضل شئ للطفل ان يستمر على الرضاعه فقط فقط فقط حتى يصل لسته شهور
ثانيا : اخر نوع عصير يتم اعطاءه للطفل هو عصير البرتقال..لانه يسبب بعض
الحساسيه , والتهاب المقعده .
ثالثا : اول طعام يمكن اعطاءه للطفل هو حبوب الارز…لان حبوب الارز تتميز
بانها اقل انواع الطعام على الاطلاق التى يمكن ان يكون اى طفل عنده حساسيه
منه. “وخفيفه جدا على المعده التى لازالت فى طور النمو حتى العام الاول”.
رابعا : ممنوع نهائيا اعطاء الطفل العسل قبل بلوغه عامه الاول, لان به مكونات
لا تستطيع المعده هضمها فى هذه السن..واعطاء الطفل العسل قبل عام ممكن ان
يكون فى المعده بعض انواع الحساسيه التى ستظل معه دائما وهنا على علب العسل
مكتوب ..لا يتم اعطاءه للاطفال اقل من سنه .
خامسا : عند البدا فى اعطاء الطفل طعام خارجى ..نعطيه ملعقه من نوع معين من
الفاكهه مثلا..وننتظر 4 ايام نلاحظ فيها الطفل..ونظل هكذا ندخل صنف جديد كل
اربع ايام بهذه الطريقه اذا كان لدى الطفل حساسيه من صنف معين نستطيع اكتشافه
بسهوله .
سادسا : ممنوع نهائيا اعطاء الطفل بياض البيض قبل العام الاول..فقط الصفار..لان
البياض به مكونات تكون ضاره قبل العام الاول حتى يتم اكتمال نمو المعده تماما.
سابعا : اللحوم والزبادى يمكن اعطاءها من الشهر التاسع فقط.
ثامنا : الفراوله من اخر انواع الفاكهه التى نعطيها للطفل لانها من الممكن ان تسبب
حساسيه.
طعام واكل الطفل من سته شهور
اطعمه واكلات الطفل من الحبوب
البدء بحبوب الارز وحبوب الشوفان لانهم اقل حبوب اثاره حساسيه للطفل
تغذيه واكل الطفل من الفواكه
تقديم (الموز – التفاح -الكمثرى – الافوكادو)بعد سلقهم وهرسهم جيدا بالخلاط
اكلات الطفل من الخضروات
تقديم ( البطاطس – الكوسه – الفول الاخضر – الذره) ويتم سلقهم جيدا وهرسهم قبل
تقديمها للطفل
طعام الطفل من البروتين واللحوم
لا يتم تقديم اى نوع من الاطعمه كاللحم والفراخ (الدجاج)او السمك فى هذه المرحله
طعام الطفل من منتجات الالبان
فى هذه المرحله لا يتم استبدال حليب الام او الحليب الصناعى باى منتجات البان
الموجوده بالاسواق الا بعد ان يتم الطفل 12 شهر(فى عمر سنه)
حتى لا يسبب اى تحسس للطفل
