افضل مقالات مفيدة بالصور مواضيع جميلة

وصفات السبانخ في الفرن

وصفات السبانخ في الفرن 20161012 656

وصفات السبانخ في الفرن

وصفات السبانخ في الفرن 20161012 656
بعد تنظيف السبانخ جيدا نقوم بتقطيعها قطعا رقيقه ثم نسلقها ونعصرها من الماء جيدا ثم نضع السبانخ في وعاء ونضيف البهارات مع الثوم والبصل والزيت والبندوره . نقلب السبانخ على نار هادئه حتى تنشف من الماء. من جهه اخرى نقوم بتقطيع البطاطس على شكل دوائر ثم نقليها في زيت ساخن. نضع اللحم المفروم في مقلاه ونضيف لها البهارات مع قليل من الملح وزيت الزيتون والبقدونس. ونقلب اللحم المفروم في المقلاه . نجهز صينيه الفرن ونضع طبقه من البطاطس واخرى من السبانخ ثم الطبقه الاخيره نضع اللحم. نزين وجه الصينيه بشرائح من الزيتون مع الجبن المبشور. نضع الصينيه في الفرن لمده خمسه عشره الى عشرين دقيقه . ثم نخفق البيض ونقوم بصبه على الكميه وندخل الصينيه الى الفرن مره اخرى لمده خمسه دقائق.

السابق
حلوى عادية مفندة في الكورن فلاكس
التالي
اسباب احمرار الخدود