وصفات للتخلص من البطن
1-وحده تقول …
اعرف وحده كان لها بطن مره يخوف الي يشوفها يقول حامل بتسع شهور
الله يذكرها بالخير وبعد فتره زرتها وذهلت من الي شفته شي لايصدق
لو احد قالي ماكنت صدقت بس انا شفت بعيوني
سالتها وش الي صار وين البطن قالت راحت وانتهت
سالتها وش سويتي قالت هذا سر
جلست لها حتى علمتني بالسر
شي ماتتوقعونه موجود بكل بيت ويمكن اغلبنا يشربونه يوميا
تبون تعرفون وش الشي الي يزيل الكرش باهذي السرررررررعه
النعنااااااااااااااااع
طريقته: تقول تشربه قبل ماتفطر بنصف ساعه
وبعد الغداء
وقبل النوم
لمده شهر ونصف وماتتخيلون كيف صار بطنها ماشاء الله عليها صارت تتدلع بلبس الملابس بدوووون كرش
::::::::::::
2-شرب الماء الفاتر معصور عليه قطرات الليمون على الريق يوميا يزيل الكرش
3-الشاي الاخضر بالنعناع وبس
بعد الوجبات
مفعوله خيالي
4- تغلين بكميات متساويه 1جنزبيل اخضر 2قشر رمان مجفف 3نعناع اخضر
بعد الغليان اضيفي ملعقه شاي اخضر ثم ضعيها في ترمس الشاي واشربي منها طوال اليوم
واستمري عليها حتى الوصول لنتيجه
5-نحضر جنزبيل ونغليه ثم تضعينه على المكان اللى تبينه يخس سواء البطن الكرش الارداف المؤخره كل الاماكن وقيسى نفسك هالوصفه تسوينها مره يوميا وراح تخسسك 1سم كل يوم
6-تاكلى ملعقه كمون كل يوم قبل الافطار بدون ليمون وخلال اسبوعين راح تخسين 7 سم
7-هذه مجربه سمعتها من اكتر من صديقه لتنحيف الارداف و الكرش وهي فرك المنطقه المراد تنحيفها بخليط من 3 ملاعق
من بن القهوه مع نصف كوب ماء دافئ . و تكون المنطقه جافه غير مبلله و قومي بفركها بقوه لمده عشر دقائق ثم اغسلي
المنطقه بعد ذلك .
استمري على هذه الوصفه لمده شهرين و ستري الفرق .
8-خدى ملعقى شاى كمون بعد كل وجبه و الكمون معروف يذهب
الغازات و يقضى على الانتفاخ يا سلام تخيلى جسم بلاكرشه واو
رائع.
9- مراميه + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عند العطار )
::::::::
ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقه صغيره من كل مما ثم تصفى وتوضع في دله الشاي
::::::::
ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. وواحد بالعصر .. وواحد بالليل قبل النوم
ملاحظه : طبعا اللي تبي تستفيد رجاء لاتستعمل السكر في هالخلطه .. وبعدين الخلطه تنشرب
بدون سكر يعني نصبر عليها وان شاءالله النتايج مضموونه ..
طبعا قيسي محيط خصرك قبل ما تبداين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل
10- الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب
في الصباح على الريق .
11- دهن البطن بخل التفاح + ماء الورد
12- تجيبين 2 ملعقه كبيره من كل نوع:
قرفه مسمار(قرنفل) زنجبيل طازج سكر اسمر بن يمني
تخلط مع بعض وتوضع مع 3اكواب ماء وتغلى على النار لمده نصف ساعه ثم تصفى وتشرب عند اول يوم في العاده الشهريه وتستمرين على شربها طوال ايام العاده نصف كاس بعد العشاء .جربي وقولي رايك .
13-0 مل زيت جوجوبا jojoba
5 نقاط زيت ليومن جراس – grass Lemon
10 نقاط زيت جريب فروتgrape fruit
الطريقه :
بعد الاستحمام يدلك البطن و الافخاذ بهذا الزيت و لفي المنطقه بالبلاستيك الشفاف لمده ليله كامله ..وفي اليوم التالي سيكون بامكانك لبس الفستان بدون متاعب..
هذه الخلطه ليوم واحد فقط.. ولا يجب ان تستخدم يوميا.. لان الزيوت العطريه التي بها قويه على البشره و لكن راح تحافظي على نتيجه رائعه اذا احترمت المقادير و استعملتي هذه الخلطه مرتين بالاسبوع بعد الاستحمام.
* بتلقون الزيوت في المحلات اللي تبيع الزيوت العطريه
14- خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عده اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم .
15- شفط البطن طووول ما انتي قاعده على الكمبيوتر او عند التلفزيون او وانتي نايمه او واقفه لانه له تاثير قوي في شد البطن وتصغيره
16-وحده تقول
بالنسبه للكرش انا استخدم طريقه ومرتاحه عليها اللي هي
1-ميرميه 2-رجل الاسد3-زعتر بري4-اكليل الجبل5-بابونج بس بشررررروط
اولا: ماتشربينه وقت الدوره
ثانيا: بعد الغداء بساعه كوب وبعد العشاء كوب او قبل براحتك
تستمرين عليها شهر ثم تتركينه لمده 20 يوم على اساس السموم تتصفى من الكليه.
17-دهن منطقه البطن بزيت القرنفل القليل منه والتدليك لمده 10 دقائق يؤدي الي تخسيس البطن.
18-خلطه شد البطن
معلقه شبه + 2معلقه كبيره كريم بشره +نص كوب جلسرين + نص كوب زيت زيتون اصلى +قليل من ماء الورد +نص ليمونه
توضع المقادير على بعضها وترج جيدا حتى يمتزج الخليط وتدهنى المكان المراد شده ويترك اكبر وقت ممكن
وتستمرى عليها وان شاء الله تجيب نتيجه معاك
19-هذا المشرووب يخفف تقريبا 3كيلوبالاسبوع مع الاكل العادي ويقلل البطن بشكل ملحوظ
ومجربه اكيد
2حبه برتقال مقطعه بالقشوووور
وحبه ليمون ايضا مقطعه بالقشوورتغلى في 3 كاسات ماءلمده ثلث ساااعه وتحلى بملعقه عسل صغيره وممكن الاستغناء عن العسل وتشرب كاس على الريق وقبل كل وجبه .
20- تسخنين كوب ماي دافئ وتظيفين عليه نص ليمونه مع ملعقه صغيره كركم وتشربينه على الريج….
لمده شهر تقريبا..
وبعدين شوفي النتيجه اذا ما اسالوج وش مسويه ؟؟؟
12-احدى وصفات الدكتور مدحت خبير في الطب البديل …
الحل الفتااااااااك لدهون الارداف والبطن
زيت البابونج
مع زيت النعناع
بالنسبه لزيت البابونج ليس له اثار جانبيه ابدا ابدا
ولكن اذا كنتى تريدي نصيحتى المجربه فعلا .
