افضل مقالات مفيدة بالصور مواضيع جميلة

وصفات من شرائح البانكا

وصفات من شرائح البانكا 20161012 1561

وصفات من شرائح البانكا

وصفات من شرائح البانكا 20161012 1561

طبخات بالصور طبخ طبخ حلويات وصفات طبخ طبخ اكلات
طبخ الكعك طبخات منال العالم طبخ حلويات طبخ الشيف رمزي
* وجبه صحيه من الاسماك:
* المقادير:

1/2 كوب خل
5 فصوص ثوم مفريه
ملعقتان صغيرتان روزماري طازج
150 جرام من شرائح السمك الفيليه
1/4 ملعقه صغيره ملح
1/4 ملعقه صغيره فلفل
1/4 ملعقه صغيره عصير ليمون
1 ملعقه صغيره زيت زيتون
4 شرائح ليمون للتزيين

اعلان 3

* الطريقه :

– يخلط الخل والثوم وملعقه من الروزماري في طبق.
– تتبل شرائح السمك بالملح والفلفل.
– ويترك في الثلاجه لمده ساعه مع تغطيته.
– تخلط الملعقه المتبقيه من الروزماري وعصير الليمون وزيت الزيتون في اناء صغير ويترك جانبا.
– توقد الشوايه (سواء الفحم او الغاز).
– تشوي شرائح السمك علي الشوايه من 4-5 دقائق علي كلا الجانبين.
– بعد تمام نضجه، يصب خليط الليمون.
– يقدم السمك مع شرائح الليمون ساخنا.

  • شرائح البانكا
  • وصفات بحوت البانكا
السابق
تناول الشعير و ارتفاع ضغط الدم
التالي
تفسير حلم الدعاء بالزواج