وصفه للتخلص من رائحه الفم الكريهه
نقدم لك خلطات طبيعيه سريعه وفعاله لتبييض الاسنان، جربيها واخبرينا برايك..
1/بقايا الخبز
حرق بقايا الخبز المتبقي لديك او التوست وطحنه تماما وخلطه مع العسل ثم يوضع على فرشاه الاسنان واستخدميه بعد كل وجبه اكل وستلاحظين نتائج لامثيل لها وايضا سوف تلاحظين تغيير رائحه الفم للافضل ..
2/اليمون والملح الخشن
وصفه فعاله جدا وستلاحظين الفرق مباشره ومن غير اي تكلفه فقط استخدمي ملح ويعصر فوقه ليمون وبواسطه فرشاه اسنان قومي بتنظيفها .
3/الفحم
يطحن جيدا ويخلط مع معجون الاسنان وتكرر هذه العمليه مرتين في اليوم.
4/زيت الزيتون
افركي اسنانك بقطنه من زيت الزيتون او بفرشاه اسنان مغموسه بالزيت، وتمضمضي بزيت الزيتون ليس فقط لتبييض اسنانك بل ايضا لتقويه اللثه ومنع نزيفها.
5/ خل التفاح
اخلطي خل التفاح مع بيكربونات الصوديوم سوف تتكون لديك عجينه لتتمكني من دعك اسنانك بها .
نصائح للحفاظ على تبييض اسنانك
* قللي من شرب الشاي والقهوه
*الابتعاد عن التدخين
*قومي بغسل اسنانك بالماء مباشره بعد تناولك للمشروبات الملونه
* استخدمي خيط الاسنان بعد تناول الطعام للحفاظ على نظافتها
*حاولي شرب الحليب فانه يحافظ على بياض اسنانك وقوتها
*اشربي عصير الفراوله فانه يساعد في تبييض الاسنان
