ماسكات طبيعيه للوجه للبشره الدهنيه
للشتاء تاثير سيء على البشره نتيجه اصابتها بالجفاف وهذا ما يزيد من اقبال النساء على شراء منتجات الترطيب والعنايه بالبشره المختلفه ، ومع اقتراب عيد الحب اصبح من الضروري علاج مشكلات البشره للاستمتاع ببشره ناعمه وجذابه .
تقدم مجله حياتك بين يديك نصائح للحصول على بشره ناعمه وجذابه خلال احتفال عيد الحب لتبهري زوجك بمظهرك الرائع.
تقشير البشره
لتتمكني من الحصول على بشره نقيه وخاليه من الشوائب التي تعكر صفوها قومي باستخدام مقشرات طبيعيه لتزيلي الخلايا الميته الموجوده على بشرتك مما يمكنك من الحصول على بشره ناصعه البياض.
الترطيب
يعد ترطيب البشره احد اهم اسباب الحصول على بشره مميزه لذلك قومي باستخدام مرطبات البشره المناسبه لنوعيه بشرتك لتحظي ببشره رطبه وخاليه من الجفاف المزعج.
المياه
تناول المياه بكميات مناسبه خلال اليوم يساعد في ترطيب البشره مما يعكس جمالها، لذلك قومي بتناول 8 اكواب من المياه يوميا لتساعدي بشرتك في الحصول على درجه الترطيب التي تحتاجها.
الاغذيه
عليك ان تبداي من اليوم بتناول الاغذيه التي تساعد في الحصول على بشره مميزه والغنيه بالفيتامينات والعناصر التي تحتاجها، كالاكثار من تناول الاغذيه الغنيه بالاوميجا 3 والاحماض الدهنيه .
النوم
للراحه والنوم بشكل منتظم وغير مضطرب دور في العنايه بالبشره وذلك لان النوم لمده كافيه في اليوم تساعد على تنشيط الدوره الدمويه مما يقلل من ظهور الهالات السوداء المزعجه .
كريم الحمايه من الشمس
التعرض لاشعه الشمس قد يعرض البشره للاذى لذلك احرصي على ان تستخدمي الكريمات المناسبه لبشرتك لتحميها من اضرار اشعه الشمس الفوق بنفسجيه .
