حساء الملفوف لفقدان الوزن السريع و طريقه عمل الشوربه الحارقه للدهون :
طريقه تحضير حساء الملفوف :
- قومى بتقطيع بعض اوراق الملفوف حسب الكميه التى تريديها ووضعها فى الماء لتغلى على النار .
- اضيفى بعض عصير الطماطم .
- يضاف الملح والفلفل حسب الرغبه .
- نترك الملفوف حتى ينضج تماما .
اعلان 3
تستمر حميه حساء الملفوف مده 7 ايام حتى تعطى النتيجه المرجوه وهى تتبع كالاتى :
اليوم الاول :
فى اليوم الاول من حميه حساء الملفوف عليك تناول الحساء مره او مرتين يوميا ، وبامكانك تناول جميع انواع الفواكه ماعدا الموز .
اليوم الثانى :
تناول حساء الملفوف مضافا اليه جميع الخضروات ماعدا الفاصوليا .
اليوم الثالث :
تناول حساء الملفوف وجميع الخضروات باستثناء الفاصوليا ، وجميع الفواكه باستثناء الموز .
اليوم الرابع :
تناول حساء الملفوف وخلال اليوم 6 موزات وكوبين من الحليب فقط .
اليوم الخامس :
تناول حساء الملفوف و250 جرام من اللحم او السمك او الدواجن ، و5 حبات من الطماطم ، خلال اليوم .
اليوم السادس :
تناول حساء الملفوف وكميه غير محدوده من الخضروات وثلاث شرائح من لحم البقر .
اليوم السابع :
