زيت كبد الحوت سعرات حراريه
ماهى فوائد زيت كبد الحوت للبشره والشعر ؟
زيت كبد الحوت
* زيت كبد الحوت هو زيت اصفر اللون رائحته كرائحه السمك وهى رائحه قويه نوعا ما. يستخلص هذا الزيت من كبد الحوت ويحتوي على كميات كبيره من فيتاميني ا, د
يساهم في الحد من الاصابه بامراض القلب والشرايين
يساهم في الحد من القلق والاكتئاب
يزيد قوه المناعه وبالتالى يحد من الاصابه بالرشح والانفلونزا
يقوى الذاكره ويحافظ على سلامه المخ
ينشط الجسم اثناء اداء التمارين لمده 24 ساعه
فوائد زيت كبد الحوت للشعر
فوائد زيت كبد الحوت للشعر
* يطول الشعر و يكثفه عن طريق كبسولات تؤخذ لمده 3 اشهر و هي فيتامينات و مقويات تؤخذ مرتان فى اليوم وتظهر نتائجها بعد الشهر الاول من استخدامها وينمو الشعر
فوائد زيت كبد الحوت للبشره
فوائد زيت كبد الحوت للبشره* زيت كبد الحوت من افضل الزيوت لبشره الوجه ويستعمل عن طريق قناع للبشره كالتالى :
صفار بيضه ، ملعقه صغيره عسل نحل ، نصف ملعقه صغيره زيت كبد الحوت ، ملعقه صغيره زيت فول الصويا ، كبسوله فيتامين “ه”
التحضير والاستعمال :
يضرب صفار البيض مع المكونات العسل وكبد الحوت وزيت الصويا ثم تثقب كبسوله الفيتامين، وتضاف محتوياتها للخليط، وتقلب المكونات جيدا.
يوضع القناع على الوجه لمده نصف ساعه مع الاسترخاء، ثم يشطف الوجه بالماء البارد، ويجفف
