اذا كنت تعتقدين ان الخطوط و التجاعيد تخرج فقط علي و جهك او رقبتك، فانت مخطئة . لان التجاعيد ممكن ان تصيب اي منطقة فجسمك بضمن هذا اليدين و القدمين.
يريد الجميع ان يبدون اصغر سنا. و لكن للاسف، تعتقد معظم النساء ان علامات الشيخوخة تخرج فقط علي الوجة و الرقبة . و لكن هل تعلم بان جلد اليدين و القدمين و حتي الركبتين ممكن ان يتعرض للشيخوخة بل و ممكن ان يتقدم فالعمر بشكل اسرع بعديد من و جهك ؟
تقول خبيرة الترائع شهناز حسين، ” جلد اليدين و القدمين رقيق جدا جدا و يحتوى علي عدد قليل من الغدد الدهنية . كما تتعرض يديك لعوامل خارجية مختلفة كالصابون و المنظفات، الامر الذي يجعلها تبدو جافة و اكثر عرضة للتجاعيد، و غالبا ما تتعرض الاقدام للتراب و الغبار ايضا، و بالتالي فان هذا يؤدى الي تشقق الكعوب و جفاف الجلد ” .
لماذا تتقدم هذة المناطق فالسن اسرع ؟
وفقا لطبيبة الامراض الجلدية الدكتورة ابارنا سانثانام الاسباب =هو عدم و جود غدد دهنية كثيرة علي ظهر اليدين و القدمين. تقول سانثانام،”وهكذا عندما تبدا كمية صغار من الكولاجين او الياف الايلاستين بالتكسر نتيجة لعملية الشيخوخة الطبيعية او بسبب التعرض للاشعة فوق البنفسجية ، فان بشرتك ستبدو متجعدة كالكريب و يمكنك بسهولة ملاحظة انتفاخ الاوردة التي تنمو و تكبر اكبر و اكبر مع مرور الوقت ” .
كيف تعتنى بها؟
اليدين: قومى باتباع الكيفية الوقائية الاساسية (تنظيف، تقشير و ترطيب) يوميا. ارتدى قفازات مطاطية عند القيام باى تنظيف فالمنزل او فالحديقة . استخدمى كريم ترطيب غنى فالليل.
الاقدام: عالجى مشاكل الاقدام فور حدوثها خصوصا الجلد الجاف و التشققات و الثاليل. استخدمى زيوت مرطبة لتغليف الارجل يوميا قبل النوم للحصول علي اقدام طرية و ناعمة فالصباح. لا تهملى غسل قدميك يوميا قبل النوم.
الركبتين: علي الرغم من ان الجلد علي ركبتيك اكثر سماكة من جلد اليدين و القدمين، الا ان الشيخوخة تجعل ركبتيك تبدو سيئة . استخدمى خليط من الليمون و الكركم لعلاج حالات جفاف الجلد الشديدة . افركى المنطقة بالليفة حين الاستحمام ضعى كريم مرطب او فازلين قبل النوم.
علاجات منزلية :
اليدين : اخلطى 2 معلقة كبار من زيت عباد الشمس، مع 3 معالق كبار من السكر الخشن. امزجيها جيدا حتي تصبح عجينة . ضعى العجينة علي بشرتك و افركيها جيدا.
للاقدام : اخلطى 2 معلقة كبار من العسل مع 1 معلقة كبار من شامبو الاعشاب، و 1 معلقة كبار من زيت اللوز و ضعهيا فدلو من الماء الدافئ. انقعى قدميك مدة 20 دقائق و اتركيها حتي تجف .
