تعتبر التجاعيد حول الفم من اول مظاهر التقدم فالعمر و تخرج فصورة خطوط عامودية حول الفم. فما هي اهم الاسباب التي تفاقمها و كيف ممكن تفادى ظهورها و التخلص منها؟
تؤكد دراسة جديدة اجريت فهولندا، و نشرت فمجلة الجراحة التجميلية ، ان الاسباب =البيولوجى هو المسؤول الاول عن القابلية الزائدة لدي المراة لظهور التجاعيد السطحية و العميقة حول الفم، عما هي عند الرجل، و هنا على المراة تفادى الاسباب الخارجية التي سنذكرها للتقليل من اصابتها بهذه المشكلة فو قت مبكر.
ويوضح الخبراء ان علامات التقدم بالسن تخرج تدريجيا فمنتصف العشرينات حيث تتناقص افراز ما دة الكولاجين فالجسم و هذي المادة هي التي تمد الجلد بالمرونة و الطراوة و تمنع التجاعيد، لذلك عليك عزيزتى ان تحرصى على تناول اغذية تحرض الجسم على افراز الكولاجين و تنشطة كالاسماك، الاوميغا3، زيت بذور الكتان، الثوم، الطماطم، الفواكة و الخضراوات الغنية بفيتامين c كالبرتقال و الليمون و الجريب فروت و التي كذلك تساهم بتنشيط الكولاجين.
ومن الاسباب ذات المنشا الخارجى المسببة لتجاعيد الفم هي التعرض المتكرر لاشعة الشمس و الذي يؤثر بشكل كبير على ما دة الكولاجين و يحد من تكونها و بالتالي يفقد الجلد القدرة على انتعاشة من جديد و يكون رخوا و متجعدا و قاسي الملمس. لذا، لا تتخلى عن كريم الحماية من الشمس فكل الفصول و ضعية قبل 20 دقائق من خروجك من البيت.
علي فيتامين A و C.
ونذكرك عزيزتى بالمثل القائل “درهم و قاية خير من قنطار علاج”، لذلك تفادى الاسباب المذكورة و نوعى غذائك بالخضار كى تحافظى على شباب بشرتك.