اسرع ريجيم بااليمون
طريقه عمل عصير قشر الليمون لاتباعه في رجيم الليمون:
يغسل كيلو من الليمون ويعصر ثم يوضع في زجاجه ويترك في وعاء مع قشر الليمون الضروري للرجيم.
في قدر تغلى كميه وافره من المياه، يوضع في داخلها قشر الليمون وتترك لمده 30 دقيقه . بعد ان تبرد المياه يخلط عصير الليمون مع هذه المياه وتوضع في زجاجه في الثلاثه .
للحصول على افضل النتائج وخساره الوزن الزائد، قومي بتقليل وجباتك وتناول 4 وجبات خفيفه كل يوم. قبل البدء بتناول وجبتك بفتره ربع ساعه اشربي كوبا من عصير الليمون الذي سيساهم في حرق الدهون المتراكمه والمكدسه في الجسم.
اعلان 3
طريقه سهله وبسيطه لا تتطلب منك الكثير من الجهد والتعب ستوقيك من الوزن الزائد وتدفعك الى خساره الوزن.
