ديتوكس المشمش

ديتوكس المشمش  فوائده و طريقته

الديتوكس من انذر الطرق و اكثرها امانه لتنقيه الجسم من ترسبات السموم و الغازات كما يعتبر الحل الطبيعي الاوحد للتخلص من كل هذا .

ينبهنا الخبير ان اكثر ما ناكل في السنوات الاخيره هو مصنع او للتصنيع بصمه فيه وها ما يجعل غذائنا غير طبيعي من ملونات و علب الحفظ و المواد الحافظه و المبيدات و الكثير من الكيميائيات التي مهما كان مصدرها و طريقتها الا انها تضر بجسم الانسان .

فاكثر ما نجده في الاكل المعلب و المصنع ارقام و امامها حروف e123 …..و ما لا يعرفه المستهلك ان اكثرها سحب و منع من التصنيع لانه يسبب داء السرطان .. لهذا السبب و اكثر دائما ننصح بحميه ديتوكس كل شهر او قبل بدء اي حميه .

هو ازاله السموم من الجسم بطريقه عميقه و فعاله .

في جسم الانسان نجد ان الكبد و الجلد و الامعاء و الرئتين و الكليتن من اهم الاعضاء التي تساعد على افراز التسممات و اخراجها و لان طريقه عيشنا و اكلنا في الكثير من التلوث فان الاجهاد يكون من نصيب هذه الاعضاء و ينعكس على صحتنا فنصاب بالسمنه و بالارق و تلون الجلد و امور كثيره لا نجدها في القرى و الارياف التي تعتمد على الطبيعه الام في عيشها .

لو كانت اول مره تقوم بها بالديتوكس فالبدايه تكون ب 3 ايام نختار فيها 3 انواع من الفاكهه او الخضر الطازجه و ناكل نوع واحد كل يوم .

و نقوم بهذا كل شهر و بدايه من الشهر الثالث نجعل نوع واحد مده 3 ايام و نواصل حتى تكون عدد ايام الديتوكس 45 يوم .

بعدها يمكننا القيام بحميات كامله و متنوعه 3 ايام كل شهر و مدى الحياه

فالديتوكس هو تجديد للحياه بانكلاقه افضل للجسم و اعضائه تخلصنا من السموم و الغازات المحتبسه في الامعاء و البطن و التي طالما تعيق الرؤيه الجيده في الاشعه الطبيه .

• ديتوكس المشمش