نصائح لمرضى الذئبة الحمراء

نصائح لمرضى الذئبه الحمراء

وهي تتمثل في تعريف المرض للمريض وافراد اسرته والاثار الجانبيه للادويه المستخدمه , و الحصول على قدر وافر من الراحه والوظوب على التمارين الرياضيه المعتدله , و تجنب ضوء الشمس والاشعه الفوق البنفسجيه واحم نفسك من الشمس ولا تخرج الا عند الضروره , واستخدام كريمات مضاد للشمس ( sun block ) وبحيث يكون معامل الحمايه من الشمس ( sun protection factor ) من 25-50 , و تجنب الاماكن المزدحمه والاشخاص المصابين بالالتهابات بشتى انواعها ( الفيروسيه والبكتيريه ) وذلك لتجنب الاصابه بالالتهابات وتنصح السيدات بتجنب اقراص منع الحمل لانها تسبب تدهور الحاله وتفاقمها .
كما ان الوجبات الغذائيه يجب ان تحتوي على السمك والخضراوات ذات الاوراق الخضراء , كما ان تناول الثوم والبصل مفيد لانهما يساعدان على امتصاص الكالسيوم , ويمكن اسنخدام زيت الزيتون والسمك والاوميغا 3 لانهما مصادر جيده للاحماض الدهنيه الاساسيه , كما ان المريض يجب ان يقلل من الدهون والملح والبروتينات الحيوانيه لتخفيف العبا على الكليتين ويجب تجنب الكافيين والفلفل الاحمر والتبغ وكل شيء يحتوي على السكر .

مواضيع اخرى عن الذئبه الحمراء

اقرا عن :(مرض الذئبه الحمراء )
اقرا عن :(نسبه حدوث الذئبه الحمراء)
اقرا عن :(الاعراض العامه للذئبه الحمراء)
اقرا عن :(الاعراض الجلديه في الذئبه الحمراء)
اقرا عن :(الذئبه الحمراء وجهاز الاخراج)
اقرا عن :(الذئبه الحمراء والجهاز العصبي)
اقرا عن :(الذئبه الحمراء والجهاز التنفسي)
اقرا عن :( الذئبه الحمراء والقلب)
اقرا عن :(الذئبه الحمراء والجهاز الهضمي والدم)
اقرا عن :(تشخيص الذئبه الحمراء)
اقرا عن :(الفحوصات المخبريه في الذئبه الحمراء)
اقرا عن :(علاج الذئبه الحمراء بالادويه )
اقرا عن :(علاج الذئبه الحمراء بالطب البديل)

تلخيص الموضوع

• مرض الذئبه الحمراء هو مرض مناعي ذاتي يصيب الانسجه الضامه , وبالتالي فهو يصيب العديد من اجهزه الجسم ومن اهمها المفاصل والجلد والجهاز العصبي والكليتين والقلب والرئتين .

• مرض يصيب الاناث اكثر من الذكور , و تبلغ ذروه المرض في العقد الثاني والثالث من العمر , و ينتشر في اسبانيا وايطاليا ودول البحر الكاريبي .

• ومن اهم العوامل التي تؤدي الى حدوث المرض هي الاستعداد الوراثي للاصابه بالاضافه الى التعرض للمستضدات وتشكل الاجسام المضاده والمركبات المناعيه التي تهاجم انسجه الجسم وتسبب الالتهابات .

• اعراض وعلامات المرض تختلف باختلاف الجهاز المصاب , و اعراض وعلامات المفاصل والجلد هي الاكثر شيوعا وتتمثل في التهاب المفاصل وظهور الطفح الجلدي على المناطق المعرضه للشمس , كما ان اصابه الجهاز العصبي تتمثل بالتشنجات والصداع بالاضافه الى تغير الحاله المعرفيه العقليه والاضطرابات النفسيه كالذهان والاكتئاب . اما عن اصابه الكليتين فتتمثل بالتهاب الكلى او المتلازمه الكلويه المرضيه , واصابه الرئتين تتمثل بشكل رئيسي في التهاب الغشاء المحيط بالرئتين وما ينتج عنه من ارتشاح , واصابه القلب تتمثل في التهاب الغشاء المحيط للقلب , والتهاب عضله القلب وما ينتج عنه من عجز في القلب وعدم انتظام في دقات القلب , والتهاب شغاف القلب .

• يتمثل تشخيص المرض بوجود اربعه او اكثر من احد عشر معيارا حددتها الكليه الامريكيه لامراض الروماتيزم , والمعايير تعتمد على الفحص السريري للمريض بالاضافه الى الفحوصات المخبريه التي تشمل فحص لخلايا الدم والاجسام المضاده .

• النصائح التي يجب اعطاؤها في حاله المرض هي تعريف المريض وعائلته بالمرض والاثار الجانبيه للادويه , وتجنب التعرض للشمس والاشعه فوق البنفسجيه واستخدام الحاميات من الشمس , وتجنب الاماكن المكتظه لعدم الاصابه باللتهابات , وبالنسبه للنساء يجب ان يتجنبن اقراص منع الحمل لمنع تدهور الحاله .

• العلاج يشمل مضادات الالتهاب والمسكنات الموضعيه ,واستخدام الستيرويد وهو العلاج الرئيسي للمرض بالاضافه الى استخدام مثبطات المناعه وخاصه في الحالات النشطه للمرض . كما تستخدم مضادات الملاريا والمواد البيولوجيه في هذا المرض . وتستخدم الاجسام المضاده الوريديه وتبادل بلازما الدم في حالات النزيف الدموي داخل الرئتين .

• العلاج بالطب البديل باستخدام بذور الكتان وزيوت السمك والاوميغا 3 , واستخدام الاعشاب الصينيه , واستخدام الاعشاب الغنيه بحمض جاما لينولينيك مثل زيت زهره الربيع وزيت الزبيب , كما يجب تجنب اللحوم الدهنيه وتجنب الفول السوداني والالبان