تتسابق شركات التجميل لصناعه منتجات تفتيح امنه للبشره ، ونجد انفسنا محاطين بعشرات الماركات الرخيصه والغاليه ، الامنه والخطره ، والتي لا نعرف محتوياتها، ولا طريقه تركيبها، ومع ذلك نركض وراء البريق الاعلامي، باحثين عن الجمال المطلق، وننسى ان الطبيعه فتحت لنا صيدليتها الخاصه ، التي تحتوي الحلول الخضراء للكثير من المشاكل، وهنا اضع بين ايديكم بعض خلطات التفتيح الامنه والفعاله :
الخلطه الاولى :
المكونات:
كميه من الحلبه المطحونه .
كميه من الرز المطحون .
ملعقه صغيره طحين .
ملعقه صغيره نشا .
ملعقه صغيره حليب جاف .
كميه من ماء الورد للعجن .
الطريقه :
نخلط المكونات السابقه ، ونفردها على الوجه بعد تنظيفه جيدا، نتركها مده عشرين دقيقه .
نلاحظ انها جفت على البشره ، نقوم بفركها بلطف، ثم نغسل الوجه بماء بارد .
هذه الخلطه فعاله في تقشير وتفتيح وتنعيم البشره .
الخلطه الثانيه :
المكونات:
القليل من زيت الترمس .
القليل من زيت الخروع .
القليل من زيت اللوز الحلو .
القليل من زيت الورد .
الطريقه :
نقوم بخلط المكونات السابقه .
ثم عمل مساج بها، وتركها على الوجه .
تستعمل هذه الخلطه ليلا، وهي مفيده لتفتيح وشد البشره .
الخلطه الثالثه :
الطريقه :
نحضر حبه خيار، ونقوم ببرشها، ثم نضربها في الخلاط، بعد ذلك نقوم بتصفيه الخليط من الشوائب .
نخلط العصير الناتج بكميه من بودره الاطفال .
ثم ناخذ كميه من الخليط السابق، ونعمل فيه مساج للوجه، ومن ثم نزيل الشوائب الزائده .
الخلطه الرابعه :
المكونات:
نحضر كوب شمينت .
وكميه من الحليب الجاف .
وكميه من الترمس المطحون .
الطريقه :
نخلط المكونات السابقه ، ونضعها على الوجه حتى تجف .
ثم نقوم بفركها وازاله الزوائد .
الخلطه الخامسه :
المكونات:
كميه من البقدونس .
كميه من البابونج .
الطريقه :
نضعها في ماء ونغليها معا، ونتركها حتى تبرد قليلا .
ثم ناتي بقطن نظيف، ونبدا باخذ قطع منه، وتغميسها في مغلي البقدونس والبابونج، ونمسح الوجه بها عده مرات، ومن ثم نغسل الوجه .
هذه الوصفه مفيده لتفتيح البشره ، وللتخلص من الدهون الزائده في الوجه؛ لذلك تستعمل كعلاج لحب الشباب .
الخلطه السادسه :
المكونات:
كميه من العسل .
كميه من بياض البيض .
كميه من الحلبه المطحونه .
كميه من زيت الزيتون .
كميه من الخل .
كميه من ماء الورد .
الطريقه :
نخلط المكونات السابقه ، ونضعها على الوجه مده عشرين دقيقه ، سنشعر ان الوجه مشدود .
ثم نقوم بغسلها عن الوجه .
هذه الخلطه مفيده للتفتيح والشد واعطاء لمعه .
ملاحظه :
صحيح ان هذه الخلطات تعطي تاثير فوري ومحبب، لكن تكرارها بشكل معقول يعطي نتائج اكثر ديمومه ، كذلك لا يجب تكرارها بشكل يومي؛ لاعطاء الوجه فرصه للراحه ، يجب علينا بالتزامن مع هذه العنايه الخارجيه للبشره حمايتها من الداخل، عن طريق التغذيه السليمه والمتنوعه ، وتناول الاطعمه الصديقه للبشره ، كالخضروات والفواكه، والعصائر الطبيعيه ، والسمك واللحم، والابتعاد قدر المستطاع عن الاطعمه المعلبه والجاهزه ، وسريعه التحضير، التي تحتوي على كميات كبيره من المواد الحافظه ، والمواد المركزه المضره بالبشره .
