طريقه تحسين المظهر
- اولا : الوجه
الجلد الصحي مؤشر جيد على الصحه الجيده ، وهذا يعني بانك اذا كنت مرهقه ، متعبه ، وتعتمدي على الوجبات السريعه ، فان النتائج ستظهر على جلدك. للحصول على مظهر صحي اكثر، تذكري القيام بالتالي:
1-نظفي بشرتك قبل النوم.
من اهم قواعد العنايه بالجلد غسل الوجه قبل النوم حتى لا تستيقظي بوجه متعب وبثور. عدم غسل الوجه جيدا في المساء يعني اغلاقا للمسامات والتسبب في تهيج الجلد وظهور العيوب.
2-استعمال قناع التقشير.
تقشير الجلد يعني التخلص من الجلد الميت. القناع اختيار لطيف لتنظيف الوجه، الذي يمكن ان يهيج الجلد الحساس. اذا استعملته مره كل اسبوع، فان قناع التقشير يمكن ان يساعد على صفاء الجلد ونعومته.
3-اهتمي بالترطيب.
مهما كان نوع بشرتك هناك مرطب لك. اذا كنت تريدين ان يظهر جلدك رطبا ونظيفا قومي بترطيبه في الصباح وفي الليل، خصوصا اذا كنت تعيشين في مناخ جاف او بارد. عززي نعومه الجلد عن طريق استعمال السيروم المغذي قبل كريم الترطيب. تحتوي السيروم على مكونات مغذيه ومركزه ، تقوم بتغذيه البشره وحمايتها.
ثانيا الشعر:
الشعر الصحي يجب ان يكون لامعا وحريريا. اذا بدى شعرك باهتا خاليا من اللمعان وجافا، فجربي هذا النصائح:
1-قص الاطراف.
اذا تركت شعرك لفتره طويله جدا بدون قص، فان الاطراف ستنقسم او تنفصل وتصبح واضحه في شعرك وسيبدو الشعر جافا. حاولي قص اطراف الشعر مره كل 6-8 اسابيع للحصول على شعر صحي واطراف متماسكه .
2-استعمال علاج ترطيب الشعر.
اذا كان شعرك جافا بسبب الطقس، نوعيه الماء، او كانت طبيعته كذلك، حاولي استعمال منتجات تعيد الترطيب للشعر وتعالج الشعر الجاف، جربي الترطيب العميق للشعر باستعمال منتجات تلطيف الشعر بعد الاستحمام.
3-وقفي عن استعمال السشوار.
تصفيف الشعر باستعمال الادوات الكهربائيه مثل السشوار والمكواه يمكن ان يجفف الشعر، ويسبب ضررا وتكسر للاطراف. حاولي منح شعرك اجازه من التصفيف بالحراره . جربي تصفيفه بطرق اخرى بحيث لا يتعرض للحراره على الاقل مرتان في الاسبوع.
ثالثا المكياج:
اذا لم تنجح اي طرق في تحسين مظهرك المتعب، وكنت مضطره للظهور بشكل جيد، فحاولي اللجو الى خدعه الماكياج لتحسين بشرتك ومظهرك الخارجي، حتى لو كنت تعانين من الارهاق وعدم النوم.
1-اخفاء المشكله .
سواء كانت العيوب، بثور، عيون منتفخه ، دوائر داكنه او كلها معا، المفتاح الى الوجه المشرق هو اخفاء المشاكل. استعملي كريم اخفاء عيوب خفيف وبلون قريب من لون بشرتك للتخفيف من المشاكل قدر الامكان، استعملي بودره خفيف لتثبيت الماكياج وكريم بظلال ورديه لاضافه لون حيوي للخدود.
2-استعمال كريم السمره الذاتي.
القليل من الوهج البرونزي سيجعل مظهرك مشرقا وصحيا في ثوان قليله . يمكنك استعمال البودره ، الكريم او الانواع المختلطه التي تحتوي على كريم ترطيب وملون في نفس الوقت للحصول على لون حيوي لوجهك وباقي جسمك اذا رغبت في ذلك.
3-لاشراقه السحريه .
للحصول على مظهر البشره المشرقه والمنتعشه ، استعملي كريمات تحتوي على حبيبات عاكسه للضوء، يمكنك الحصول عليها شمن كريم الاساس، بودره الخدود وظلال العيون ايضا.