الحوت بالبطاطس والفلفل والطماطم في الفرن على الطريقه المغربيه
مقادير الحوت في الفرن:
خرقوم
اعلان 3
تحميره
ابزار
كمون
زيت البلديه
زيت البلديه
حامض معصر
قزبور ومعدنوس
ثوم
مطيشه ديال الحك
الحوت حسب الرغبه
البطاطا مسلوقه نص سلقه
مطيشه
فلفله مقطعه دوائر
الزيتون والحامض
طريقه تحضير الحوت في الفرن:
نشرملو الحوت بشرموله : القزبور ثوم والعطريه مع الزيت البلديه والحامض ومطيشه الحك ، ثم نشرملو مطيشه ثم الفلفله
نحطو في الاول بطاطا ثم الحوت ثم مطيشه والفلفله ونزينو بالحامض والزيتون.
نحطو في الاول بطاطا ثم الحوت ثم مطيشه والفلفله ونزينو بالحامض والزيتون.
وندرو الحوت يطيب في الفران
ونقدمو الحوت بالصحه و الراحه
- الحوت في الفرن
- الحوت على طريقة البواطات