الاهتمام بالشعر

العنايه بالشعر تشغل كثير من الفتيات والسيدات خصوصا اذا كان الشعر دهنيا ، اذا كنتى تملكين شعرا دهنيا فقد تكون العنايه به شئ صعبا ، ولكن هناك بعض الاشياء التى يمكنك فعلها لحل مشاكل الشعر الدهنى او حتى تقليلها .

طرق الاهتمام بالشعر الدهني

الخطوات :

1- غسل شعرك بشكل متكرر ولكن ليس كل يوم :

قد تتسبب كثره غسل الشعر فى فقدانه للزيوت الطبيعيه التى تساعد فى نموه ، لذلك لاينصح الخبراء بغسل الشعر كثيرا  فقط يمكنك غسله من مرتين لثلاث مرات اسبوعيا .

 

• احصل على شامبو خاص بالشعر الدهنى ولايسبب له اضرار ، وافضل شامبو للشعر الدهنى هو الشامبو الذى يزسل الفائض من الدهون من على الشعر ولايضر بالزيوت الطبيعيه للشعر ، قد تحتاج لتجربه بعض انواع الشامبو واستشاره بعض المختصين للحصول على نوع الشامبو المناسب .
• استخدم شامبو مطهر مره واحده فى الشهر ، هذا الشامبو مخصص لازاله الدهون الضاره من على الشعر ، اذا كنت مضطرا لغسل شعرك يوميا فاختار شامبو طبيعى لا يتسبب فى ازاله الدهون الطبيعيه حتى لا يؤثر على نمو الشعر .

2- كن حذرا فى استخدام الزيوت :

تجنب استخدام الزيت على جذور الشعره فالجذور بها الزيوت الطبيعيه التى تغذيها ، عليك ان تحافظ على استخدام الزيوت فى الجزء السفلى فقط من شعرك .

• بعض الناس يستخدم نوع غير مناسب من مرطبات الشعر ، ويستخدمه مره واحده فقط الاسبوع ، او يستخدمه بشكل غير منتظم .
• اذا تشابك شعرك يمكنك وضع القليل من الزيت المرطب على يدك وتدلك به الشعر بعيدا عن الجذور فهذا سيساعد على فك تشابك الشعر بسهوله ودون حدوث ضرر .
• اذا كان شعرك دهنيا جدا ، قد لاتحتاج لزيوت ولكن يمكنك ان تستخدم الزيت على اطراف الشعر حتى لاتصاب الاطراف  بالجفاف .

3- اختيار منتجات العنايه بالشعر التى تستخدمها :

لاتستخدم مواد كيميائيه كثيرا على شعرك ، وابتعد عن المواد التى تعطى ثقلا لشعرك كالمواد الهلاميه ذات الكثافه فانها تضر شعرك كثيرا .

• كن حذرا عند استخدامك للمواد التى تعطى شعرك لمعه زائده فهذه المواد قد تضر الشعر الدهنى ويمكنك ان تراجع النشره المصاحبه للماركات التجميل لتختار المناسب .
• عندما تشك فى ضرر بعض المنتجات ، عليك تركها فورا .

4- لاتمشط شعرك كثيرا :

لاتكثر من تمشيط شعرك فهذا يحفز من زياده افراز الغدد الدهنيه التى لانحتاجها كثيرا فى حاله الشعر الدهنى .

5- تجنب لمس شعرك قدر الامكان :

عليك ان تتجنب لمس شعرك كثيرا خصوصا عند اعداد الاطعمه الدهنيه ، او اذا كانت يديك بها مكياج ، وعليك استخدام مشط لتسليك تشابك شعرك ولاتستخدم اصابعك .

 

6- اشطف شعرك بالماء الدافئ ثم الماء البارد لاضافه لمعه للشعر:

الماء الساخن سيخلص فروه راسك من الزيوت ، وسيجعل شعرك صعب التمشيط ولكن الماء البارد سيجعل الفروه تعوض مانقصها من الدهون وتضفى اللمعه الازمه على الشعر .

يمكنك اضافه القليل من الخل فى ماء الشطف للشعر فهو يفيد الشعر الدهنى جيدا وستذهب رائحه الخل فور جفاف الشعر .

7- قص اطراف الشعر بانتظام :

قص اطراف الشعر يساعد على ان يصبح شعرك قوى واكثر سمكا ، ويحميه من كثير من الاضرار .

اذا لم تهتم بقص اطراف الشعر بانتظام ، فسوف تصاب اطراف شعرك بالتقصف الكثير .

8- ايجاد حل سريع حينما تريد الخروج وشعرك يبدو دهنى جدا :

يمكنك وضع القليل من بودره الاطفال او الشامبو الجاف ليبدو شعرك اقل دهنيه ، ولكن عليك الا تكثر من ذلك لانه قد يراه الناس .

9- استخدام السشوار قريبا من الجبهه :

فى الغالب تكون بشرتك دهنيه كما ان شعرك دهنيا ، فعليك ان تستخدم السشوار بالقرب من جبهتك لتتاكد من انها لم تمتص زيوت .

اذا كنت لاتريد استخدام السشوار او مجفف الشعر على وجهك فيمكنك قص الشعر الملاصق لجبهتك والذى ينزل على وجهك حتى تجف هذه المنطقه جيدا .

10- لاتفرد الشعر كثيرا :

فرد الشعر كثيرا يضر به سواء كان باستخدام المواد الكيميائيه او باستخدام الحراره ، زياده الحراره على الشعر ينتج عنه حرق دهون الشعر وبالتالى تكون الشحوم على الشعر مما يضر به .

11- تموج الشعر :

تموج الشعر او التجعيد الطبيعى للشعر يساعد فى عدم ظهور الدهون على الشعر بسرعه فابتعاد الشعر عن فروه الراس يساعد فى تقليل دهون الشعر .

نصائح :

• لاتغسل شعرك كثيرا ، وهذا لايعنى انك لاتستطيع الاستحمام ولكن يمكنك ربط شعرك اذا اردت الاستحمام .
• استخدم مشط مرن افضل من الفرشاه .
• اذا كان من اللازم  ان تفرد شعرك يوميا تاكد من استخدام المواد الواقيه من الحراره .
• حافظ على الاكل الصحى .
• استخدام بودره الاطفال حل سريع للشعر الدهنى .
• عندما تريد ان تقص شعرك عليك ان تذهب لمتخصص حتى لا تؤذى شعرك او تقصه بشكل غير متساوى.
• اذا كان شعرك جافا من نهاياته فقط وزيتى فى جذوره عليك ان تستخدم زيتا مناسبا للاطراف .
• لاتربط شعرك بربطه ضيقه وحافظ على ان يكون ربطه فضفاضا فهذا يساعد على ان تقل دهون شعرك .
• الحفاظ على شعرك ليلا غير دهنى حتى لا تتسخ وسادتك بالدهون .
• لجعل شعرك اكثر لمعانا يمكنك استخدام غارنييه او فروكنز كما نصح كثير من القراء ، ولكن عليك الا تزيد من استخدامها حتى لاتضر شعرك .

تحذيرات :

استخدام الشامبو ذو الاحماض العاليه يسبب زياده دهون الشعر ويسبب القشره .

فرد الشعر دون استخدام واقى للحراره قد تصيب شعرك باضرار بالغه .

لاتستخدم الشامبو الذى يزيد نعومه الشعر فانه قد يضر شعرك الدهنى ويزيد من دهنيته .