كل منا بالطبع لا يعيش دون طعام يتلذذ به في وجباته اليوميه بعد ممارسه العمل او الدراسه المرهقه ولكن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ماذا ياترى كل منا ياكل؟ اليس من الجميل اننعطي لجسمنا حقه في وجبات صحيه شهيه ومغذيه بان واحد نعم هو امر غايه في السهوله ولكن من منا يؤخر وجبته لبضع منالوقت انتظارا لتحضير طعام صحي بالطبع كل من يقرا الان يقول ان لا لذه في الطعام الصحي وانا لا اوافقه الراي …. وبالتاكيد ان لذه الخضراوات المطبوخه بشكل فني وانيق(ذو نكهات)سينال اعجاب الجميع وسيطلبه كل شخص سواء من المطعم او المنزل
ومن لا يحب الخضروات فلا اقول ان يمتنع عن اكل اللحوم لاننا لسنا بغنى عنها
لذامن الممكن ان نعدل في طعامنا وخلط كميه قليله من اللحوم الى الخضروات لجعل الطبق شهي او تناول اللحوم البيضاء والسمك اللذيذ الصحي عوضا عن الدسم التي تتراكم في انسجه جسمنا وتصيبنا بامراض نحن بغنى عنها امابعد فاريد ان اقول انه حتى المرضى باي مرض يمكن ان يعالج نفسه بالطعام الصحي دون اللجوء الى الادويه الضاره بالجسم مهما كانت سرعه علاجها فتنظيف الجسم والاعضاء والدم والاجهزه من السموم والدهون والكوليسترول الضار هو اصل الصحه ومن يريد جسدا قويا بعون الله فلياكل الصحي يجدالصحه
