العديد من الفتيات يعانين من السمنه و تبحث كل فتاه عن اكثر الطرق فعاليه للتخلص من الوزن الزائد ودهون الجسم خاصه منطقه البطن والارداف، فيبدان في تناول الادويه والعقاقير لنتيجه سريعه ولكنها غالبا ما تكون خطيره على صحه الجسم. و لذلك سنقدم لك وصفه سحريه للتخلص من الدهون فى 10 ايام.

مشروب الشاي الاخضر والزنجبيل

مشروب رائع يخفف ترهلات البطن “الكرش” في 10 ايام، نتائجه رائعه في القضاء على الكرش

المكونات:

ملعقه شاي اخضر
قطعتين قشر رمان مجفف غير مطحون “بحجم بسكويت الشاي”
ملعقه زنجبيل
ملعقه نعناع
2 ملعقه متوسطه مسحوق بذر الكتان

طريقه التحضير:

– تخلط جميع المكونات السابقه في كوب مناسب الحجم.

– يغلى كوب من الماء ويصب فوق المكونات السابقه ثم يغطى الكوب ل 5 دقائق.

– تناولي المشروب دون اى اضافات اخرى 3 مرات يوميا بعد كل وجبه للحصول على افضل النتائج.