تنمية المهارات الحياتية

مفهوم المهارات الحياتية

• المهارة الحياتية هى جميع عمل يقوم بة الانسان، و يتفاعل فية مع حاجات و معدات و اشخاص و مؤسسات .
• هى مهارات اجتماعية و سلوكيات شخصية تتطلب تكوين علاقات ايجابية مع الاخرين، و تفادى حدوث الازمات و القدرة علي التفكير الابتكاري.
• هى المهارات التي تساعد علي التكيف مع المجتمع، و تركز علي النمو اللغوي، و الطعام، و ارتداء الملابس، و القدرة علي تحمل المسؤولية ، و التوجية الذاتي، و المهارات البيتية ، و الانشطة الاقتصادية ، و التفاعل الاجتماعي.
• هى ادارات و ممارسات طالب التعليم تجاة ما يتعرض له من مواقف خلال ممارستة لحياتة اليومية ، و التي تساعدة علي الاتصال اللغوى الفعال بالاخرين، و القدرة علي عرض افكارة و ارائه، و اداء الاعمال المطلوبة منة بكفاءة عالية ، و هى كذلك التكيف الاجتماعي، و القدرة علي مواجهة المشكلات.
• هى سلوكيات طفل تجاة ما يتعرض له من مواقف خلال ممارستة لحياتة اليومية باعتبار هذة المواقف مثيرات تتطلب استجابات يعكسها نوع السلوك الصادر من الطفل.

اقسام المهارات الحياتية

• مهارات الاتصال و التواصل مثل: مهارات التواصل الخاصة بالعلاقات بين الاشخاص، و التواصل اللفظي، و التواصل غير اللفظي، و خارطة الجسد، و الاصغاء الجيد، و التعبير عن المشاعر، و ابداء الملاحظات و التعليقات (من دون توجية اللوم )، و تلقى الملاحظات و التعليقات.
• مهارات التعامل و ادارة الذات مثل: مهارات لزيادة المركز الباطنى للسيطرة ، و مهارات تقدير الذات/بناء الثقة ، و مهارات الوعى الذاتى بما فذلك معرفة الحقوق، و التاثيرات، و القيم، و التوجهات، و مواطن القوة و مواطن الضعف، و مهارات تحديد الاهداف، و مهارات تقييم الذات / التقييم التقديرى للذات و مراقبة الذات.
• مهارات التفاوض/الرفض مثل: مهارات التفاوض و ادارة النزاع، و مهارات توكيد الذات، و مهارات الرفض.
• الذكاء العاطفى / الوجدانى مثل: التقمص العاطفى (تفهم الشخص المقابل و التعاطف معه)، و المقدرة علي الاستماع لاحتياجات الاخر و ظروفة و تفهمها، و التعبير عن ذلك التفهم، و ادارة امتصاص الغضب، و التعامل مع الحزن و القلق، و مهارات التعامل مع الخسارة ، و الاساءة ، و الصدمات المؤلمة .
• العمل الجماعى مثل: التعاون و عمل الفريق، و التعبير عن الاحترام لاسهامات الاخرين و اساليبهم المختلفة ، و تقييم الشخص لقدراتة و اسهامة فالمجموعة ، و مهارات قيادة الفريق، و استراتيجيات التعامل مع الفروق / المبادرات الفردية .
• مهارات صنع القرار و حل المشكلات مثل: مهارات اتخاذ القرار، و مهارات جمع المعلومات، و تقييم النتائج المستقبلية للاجراءات الحالية علي الذات و علي الاخرين، و تحديد الحلول البديلة للمشكلات، و مهارات التحليل المتعلقة بتاثير القيم، و التوجهات الذاتية و توجهات الاخرين عند و جود الحافز او المؤثر .
• مهارات التفكير الابداعى و التفكير الناقد مثل: مهارات التفكير الابداعى و هي؛ توفير بدائل عديدة لحل المشكلة ، و اجتناب عملية المفاضلة و الاختيار، و البعد عن النمط التقليدى الفكري، و تعديل الانتباة الي مسار فكرى جديد، و اجتناب التتابعية المنطقية ، و التفكير بكيفية مختلفة / العصف الذهني، و القبعات الست.
• مهارات التفكير الناقد مثل: تحليل تاثير الاقران و وسائل الاعلام، و تحليل التوجهات، و القيم، و الاعراف، و المعتقدات الاجتماعية ، و العوامل التي تؤثر فيها، و تحديد المعلومات ذات الصلة و مصادر المعلومات.
• مهارات ادارة التعامل مع الضغوط مثل: ادارة الوقت، و التفكير الايجابي، و تقنيات الاسترخاء.
• مهارات الحوار فالمجتمع مثل: توضيح مفهوم الحوار، و تبيان اهمية الحوار فالمجتمع، و مستويات الحوار الايجابي، و استعراض الطرق السلبية فالحوار السائد فالمجتمع، و استعراض طرق لتحسين اساليب الحوار لممارستها عمليا.

تطبيق المهارات الحياتية و تعليمها للابناء

يمكن تعليم الطفل منذ الصغر المهارات الحياتية ، و يصبح هذا عن طريق لعب او تمثيلية او موقف او مشكلة تطلب منة الام ايجاد حل لها، او حكاية قصة لها موقف، و علي الطفل ان يكمل القصة باستعمال المهارات الحياتية .