ماهى العوامل التي تساعد علي الحمل
طرق تساعد علي الحمل
- ممارسة اروع كيفية فالجماع، و هى نوم المراة علي ظهرها، و ان يصبح الرجل فوقها.
- بقاء المراة علي سريرها ممددة بعد الجماع لمدة ساعة ، و يفضل ان ترفع ركبتيها قليلا و ان تضم رجليها، و ان لا تغتسل بسرعة .
- ممارسة الجماع فايام الاباضة المعروفة ، و تكون الاباضة عند اغلب النساء فاليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية ، و يفضل ممارسة الجماع اثناء خمسة ايام بعد مرور اربعة عشر يوما.
- تناول بعض الحبوب المنشطة للاباضة مثل: الفوليك اسيد، و الكلوميد.
- شرب بعض الاعشاب التي تنظم الهرمونات فالجسم بشكل يومي، مثل: البردقوش، و المرمية ، و الحلبة المغلية ؛ فهذة الاعشاب تقوى الجهاز التناسلى عند الزوجين.
- تناول حبوب طلع النخيل، و العسل، و الحليب، و الزنجبيل؛ فهى مفيدة جدا جدا فعلاج المشاكل الجنسية .
- تناول القرفة ثلاث مرات يوميا؛ فهى تزيد من حجم البويضة .
- تناول ثلاث معالق من السمسم المطحون يوميا.
- التغذية الجيدة لكلا الزوجين، و هذا عن طريق تناول المكسرات، و العسل، و الفيتامينات، و بذور الفجل المطحون، و بذور الكتان المخلوطة بالعسل؛ حيث ان الرجال تزداد الخصوبة لديهم عند تناول هذة الاطعمة =.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم؛ فهى تساهم بشكل كبير فتنظيم عمليات الجسم، و تنشيطها بشكل عام، و ينصح بممارسة رياضة المشى علي الاقل ثلاث مرات فالاسبوع.
- علاج الامراض التي تستدعى الذهاب الي الطبيب، و الفحص المستمر لاعضاء الزوجين خاصة بعد السنة الاولي من الزواج.
- عوامل تساعد على الحمل
- هل علاج فيرز سي يؤثر على الإنجاب