يوم 4 يوليو 2020 السبت 3:31 مساءً

فوائد الفلفل الحار

» ذات صلة
مضار الاندومي
اسهل كيفية للتنحيف
اضرار الغضب
فائدة الزنجبيل
على الرغم من حرقة الفلفل الزائدة و لسعتة المؤقتة التي لا يتحملها البعض، يحتوى الفلفل الاحمر على فائدة جمة يجهلها العديدون، و سنتحدث في ذلك الموضوع عن بعض هذه الفوائد.

فائدة الفلفل الاحمر

تحريك الدم و انتظامه

ان للفلفل قدرة عالية على تنشيط حركة الدم في جسم الانسان اكثر من اي نبات اخر؛ فهو يرفع من كفاءة عمل جهاز الدورة الدموية ، و يعزز من طاقة الجسم، و يخفف ايضا من اثار الاجهاد الذى يتعرض له الانسان، كما انه يزيد من القدرة على التركيز
تحسين و ظائف القلب

للفلفل الحار دور كبير في حماية القلب، فهو يخفض من كمية الدهون في الدم مما يقلل من خطر الاصابة بالجلطة الدموية ، و يقى من امراض الاوعية الدموية .
منشط للهضم

ينشط الفلفل و خصوصا الفلفل الاحمر خروج العصارات المعدية الهاضمة و اللعاب. و هو بذلك يساعد على هضم العناصر المختلفة من الطعام؛ حيث انه من المعروف ان اللعاب يحتوى على انزيمات تساعد في هضم الكربوهيدرات، بينما تحتوى الافرازات المعدية على حامض و انزيمات اخرى= تقوم بهضم مختلف عناصر الطعام.
تقوية المعدة و المساعدة على الهضم

يقوم الفلفل بتحفيز الفم و الامعاء و المعدة ، و يزيد من حركة المعدة و الامعاء، و يدفع افزار هرمونات الهضم، و يحسن من نكهة الاطعمة ، كما انه يقلل من نسبة الاصابة بقرحة المعدة و هذا بسبب ما يقوم به من دور في تجديد الغشاء المخاطى في المعدة ، و حماية و ظائف خلايا المعدة و الامعاء، و الوقاية من الاصابة بقرحة المعدة .
الوقاية من حصوة المرارة

يفيد طعام الفلفل في الوقاية من حصوة المرارة ، و هذا نظرا لما يحتوية من فيتامينات كفيتامين سى الذى يحول الكولسترول الى حمض الصفراء مما يشكل الوقاية من حصوة المرارة . كما انه يلعب دورا نسبيا في تخفيف ذلك المرض.

فائدة اخرى= للفلفل الحار

  • يساعد على تخفيض سكر الدم
  • يعدل المزاج و الحالة النفسية
  • يذيب الدهون داخل الجسم بشكل فعلى و يدفع الايض، و هذا مفيد لتخفيف الوزن
  • يساعد على اذابة الجلطات الدموية
  • يذيب المخاط الموجود في الرئة
  • يساهم في تخفيف الام الجلد الناجمة عن مختلف الامراض
  • يخفف من الم المفاصل عندما يحقن به الجسم.
  • يفسح المجال لمخارج الهواء
  • يساعد على منع متاعب القصبة الهوائية
  • يهدئ من حدة الصداع عند استنشاقه
  • يساعد في علاج الغدة الدرقية

 

1٬300 views