احلى بنات موقع احلى بنات ويب سايت عام ومنوع وشامل بالصور لكل موضوع يقدم العديد من الفوائد والاشياء الجديدة
» ذات صلة
مضار الاندومي
اسهل طريقة للتنحيف
اضرار الغضب
فوائد الزنجبيل
على الرغم من حرقة الفلفل الزائدة و لسعتة المؤقتة التي لا يتحملها البعض،
تحسين و ظائف القلب
منشط للهضم
تقوية المعدة و المساعدة على الهضم
الوقاية من حصوة المرارة
يحتوى الفلفل الاحمر على فوائد جمة يجهلها الكثيرون،
و سنتحدث في هذا المقال عن بعض هذه الفوائد.
فوائد الفلفل الاحمر
تحريك الدم و انتظامه
ان للفلفل قدرة عالية على تنشيط حركة الدم في جسم الانسان اكثر من اي نبات اخر؛
فهو يرفع من كفاءة عمل جهاز الدورة الدموية ،
و يعزز من طاقة الجسم،
و يخفف ايضا من اثار الاجهاد الذى يتعرض له الانسان،
كما انه يزيد من القدرة على التركيز
تحسين و ظائف القلب
للفلفل الحار دور كبير في حماية القلب،
فهو يخفض من كمية الدهون في الدم مما يقلل من خطر الاصابة بالجلطة الدموية ،
و يقى من امراض الاوعية الدموية .
منشط للهضم
ينشط الفلفل و خصوصا الفلفل الاحمر خروج العصارات المعدية الهاضمة و اللعاب.
و هو بذلك يساعد على هضم العناصر المختلفة من الطعام؛
حيث انه من المعروف ان اللعاب يحتوى على انزيمات تساعد في هضم الكربوهيدرات،
بينما تحتوى الافرازات المعدية على حامض و انزيمات اخرى تقوم بهضم مختلف عناصر الطعام.
تقوية المعدة و المساعدة على الهضم
يقوم الفلفل بتحفيز الفم و الامعاء و المعدة ،
و يزيد من حركة المعدة و الامعاء،
و يدفع افزار هرمونات الهضم،
و يحسن من نكهة الاطعمة ،
كما انه يقلل من نسبة الاصابة بقرحة المعدة و ذلك بسبب ما يقوم به من دور في تجديد الغشاء المخاطى في المعدة ،
و حماية و ظائف خلايا المعدة و الامعاء،
و الوقاية من الاصابة بقرحة المعدة .
الوقاية من حصوة المرارة
يفيد اكل الفلفل في الوقاية من حصوة المرارة ،
و ذلك نظرا لما يحتوية من فيتامينات مثل فيتامين سى الذى يحول الكولسترول الى حمض الصفراء مما يشكل الوقاية من حصوة المرارة .
كما انه يلعب دورا نسبيا في تخفيف هذا المرض.
فوائد اخرى للفلفل الحار
- يساعد على تخفيض سكر الدم
- يعدل المزاج و الحالة النفسية
- يذيب الدهون داخل الجسم بشكل فعلى و يدفع الايض،
و ذلك مفيد لتخفيف الوزن - يساعد على اذابة الجلطات الدموية
- يذيب المخاط الموجود في الرئة
- يساهم في تخفيف الام الجلد الناجمة عن مختلف الامراض
- يخفف من الم المفاصل عندما يحقن به الجسم.
- يفسح المجال لمخارج الهواء
- يساعد على منع متاعب القصبة الهوائية
- يهدئ من حدة الصداع عند استنشاقه
- يساعد في علاج الغدة الدرقية
