» ذات صلة
مضار الاندومي
اسهل كيفية للتنحيف
اضرار الغضب
فائدة الزنجبيل
علي الرغم من حرقة الفلفل الزائدة و لسعتة المؤقتة التي لا يتحملها البعض،
يحتوى الفلفل الاحمر على فائدة جمة يجهلها العديدون،
وسنتحدث فهذا الموضوع عن بعض هذي الفوائد.
فهو يرفع من كفاءة عمل جهاز الدورة الدموية ،
ويعزز من طاقة الجسم،
ويخفف كذلك من اثار الاجهاد الذي يتعرض له الانسان،
كما انه يزيد من القدرة على التركيز
تحسين و ظائف القلب
فهو يخفض من كمية الدهون فالدم مما يقلل من خطر الاصابة بالجلطة الدموية ،
ويقى من امراض الاوعية الدموية .
منشط للهضم
وهو بذلك يساعد على هضم العناصر المختلفة من الطعام؛
حيث انه من المعروف ان اللعاب يحتوى على انزيمات تساعد فهضم الكربوهيدرات،
بينما تحتوى الافرازات المعدية على حامض و انزيمات ثانية =تقوم بهضم مختلف عناصر الطعام.
تقوية المعدة و المساعدة على الهضم
ويزيد من حركة المعدة و الامعاء،
ويدفع افزار هرمونات الهضم،
ويحسن من نكهة الاطعمة =،
كما انه يقلل من نسبة الاصابة بقرحة المعدة و هذا بسبب ما يقوم فيه من دور فتجديد الغشاء المخاطى فالمعدة ،
وحماية و ظائف خلايا المعدة و الامعاء،
والوقاية من الاصابة بقرحة المعدة .
الوقاية من حصوة المرارة
وذلك نظرا لما يحتوية من فيتامينات كفيتامين سى الذي يحول الكولسترول الى حمض الصفراء مما يشكل الوقاية من حصوة المرارة .
كما انه يلعب دورا نسبيا فتخفيف ذلك المرض.
يحتوى الفلفل الاحمر على فائدة جمة يجهلها العديدون،
وسنتحدث فهذا الموضوع عن بعض هذي الفوائد.
فائدة الفلفل الاحمر
تحريك الدم و انتظامه
ان للفلفل قدرة عالية على تنشيط حركة الدم فجسم الانسان اكثر من اي نبات اخر؛
فهو يرفع من كفاءة عمل جهاز الدورة الدموية ،
ويعزز من طاقة الجسم،
ويخفف كذلك من اثار الاجهاد الذي يتعرض له الانسان،
كما انه يزيد من القدرة على التركيز
تحسين و ظائف القلب
للفلفل الحار دور كبير فحماية القلب،
فهو يخفض من كمية الدهون فالدم مما يقلل من خطر الاصابة بالجلطة الدموية ،
ويقى من امراض الاوعية الدموية .
منشط للهضم
ينشط الفلفل و خصوصا الفلفل الاحمر خروج العصارات المعدية الهاضمة و اللعاب.
وهو بذلك يساعد على هضم العناصر المختلفة من الطعام؛
حيث انه من المعروف ان اللعاب يحتوى على انزيمات تساعد فهضم الكربوهيدرات،
بينما تحتوى الافرازات المعدية على حامض و انزيمات ثانية =تقوم بهضم مختلف عناصر الطعام.
تقوية المعدة و المساعدة على الهضم
يقوم الفلفل بتحفيز الفم و الامعاء و المعدة ،
ويزيد من حركة المعدة و الامعاء،
ويدفع افزار هرمونات الهضم،
ويحسن من نكهة الاطعمة =،
كما انه يقلل من نسبة الاصابة بقرحة المعدة و هذا بسبب ما يقوم فيه من دور فتجديد الغشاء المخاطى فالمعدة ،
وحماية و ظائف خلايا المعدة و الامعاء،
والوقاية من الاصابة بقرحة المعدة .
الوقاية من حصوة المرارة
يفيد طعام الفلفل فالوقاية من حصوة المرارة ،
وذلك نظرا لما يحتوية من فيتامينات كفيتامين سى الذي يحول الكولسترول الى حمض الصفراء مما يشكل الوقاية من حصوة المرارة .
كما انه يلعب دورا نسبيا فتخفيف ذلك المرض.
فائدة ثانية =للفلفل الحار
- يساعد على تخفيض سكر الدم
- يعدل المزاج و الحالة النفسية
- يذيب الدهون داخل الجسم بشكل فعلى و يدفع الايض،
وذلك مفيد لتخفيف الوزن - يساعد على اذابة الجلطات الدموية
- يذيب المخاط الموجود فالرئة
- يساهم فتخفيف الام الجلد الناجمة عن مختلف الامراض
- يخفف من الم المفاصل عندما يحقن فيه الجسم.
- يفسح المجال لمخارج الهواء
- يساعد على منع متاعب القصبة الهوائية
- يهدئ من حدة الصداع عند استنشاقه
- يساعد فعلاج الغدة الدرقية
