خلطه اللبن للوجه
مع اقتراب فصل الشتاء، قد تتعرض البشره لمخاطر الجفاف، مما يجعلها في حاجه اكيده للعناصر الطبيعيه المرطبه . واللبن الرائب هو احد العناصر الاساسيه الغنيه بالمغذيات الضروريه لصحه وحيويه البشره . وقد استخدم اللبن الرائب منذ القدم كجزء اساسي من روتين العنايه بالبشره ، وهو عباره عن ماده بيضاء سميكه ودسمه غنيه بحمض اللاكتيك، الكالسيوم، الزنك، والمعادن الاخرى. ونظرا لاحتواءه على كل تلك العناصر الغذائيه ، فيتمتع اللبن الرائب بالعديد من الفوائد الصحيه للجسم، الشعر والبشره ايضا.
فلا يساعد اللبن الرائب على تحسين صحه الجهاز الهضمي فقط، لكنه ايضا يساعد على تفتيح لون البشره ، التخلص من حروق الشمس، تفتيح اثار البقع الداكنه ، مكافحه البكتيريا المكونه للبثور، كما يساعد على الترطيب العميق للبشره . ومع الاستخدام المنتظم للوصفات الجماليه من اللبن الرائب، ستتخلصين حينها من البقع الداكنه والخطوط الدقيقه ، فهو غني بمضادات الاكسده ويتمتع كذلك بخواص مضاده للالتهابات.
5 خلطات طبيعيه مختلفه من اللبن الرائب للعنايه بالبشره
1- خلطه اللبن الرائب للعنايه بالبشره الجافه
اخلطي ملعقه صغيره من اللبن الرائب مع نصف ملعقه صغيره من العسل. فيساعد العسل على ترطيب البشره وتنعيمها، كما انه مثالي للبشره الجافه . بعد ذلك، اضيفي ملعقه صغيره من مسحوق الحمص حتى نحصل على خليط متجانش. كما يمكن اضافه ملعقه صغيره من الماء البارد للحصول على القوام المناسب. يستخدم الخليط على بشره الوجه والرقبه لمده 15-20 دقيقه . ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد.
2- خلطه اللبن الرائب للعنايه بالبشره الدهنيه المعرضه لحب الشباب
اخلطي ملعقه صغيره من مسحوق الطمي مع ملعقه صغيره من اللبن الرائب. اضيفي كميه مناسبه من ماء الورد للحصول على خليط متجانس.
ان كنت من اصحاب البشره المعرضه لحب الشباب، فيمكن اضافه ملعقه صغيره من مسحوق اوارق النيم المجففه . حيث يتميز النيم بخواص مضاده للبكتيريا ومضاده للالتهابات، مما يساعد على تقليل ظهور البثور.
استخدمي الخليط على الوجه لمده 15 دقيقه ، ثم يشطف جيدا بالماء البارد.
3- خلطه اللبن الرائب للبشره الحساسه
اخلطي نصف ثمره مهروسه من الموز مع ملعقه صغيره من اللبن الرائب وملعقه صغيره من دقيق الحمص. كما يمكنك ايضا اضافه بياض بيضه واحده . اضيفي كميه مناسبه من الماء البارد للحصول على خليط متجانس. يستخدم الخليط على بشره الوجه ويترك حتى يجف تماما، ثم يشطف جيدا بالماء البارد.
4- خلطه اللبن الرائب للبشره المختلطه
اخلطي ملعقه صغيره من اللبن الرائب مع ملعقه صغيره من عصير الليمون. ثم اضيفي نصف ملعقه صغيره من العسل واخلطيهم جيدا حتى نحصل على خليط متجانس. يستخدم الخليط على الوجه لمده 15 دقيقه ، او حتى يجف تماما. بعد ذلك، يشطف بالماء البارد.
5- خلطه اللبن الرائب لتفتيح البشره والتخلص من حروق الشمس
اخلطي ملعقه صغيره من اللبن الرائب مع 2 ملعقه صغيره من دقيق الشوفان. ثم اضيفي ملعقه صغيره من دقيق الحمص واخلطي المكونات معا حتى نحصل على خليط متجانس. يستخدم الخليط لفرك بشره الوجه في حركات دائريه برفق. يترك الخليط لمده 15 دقيقه ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد.
اللبن الرائب من الاطعمه المثاليه لصحه الجسم والبشره . احرصي على ادراجه في نظامك الغذائي اليومي، ولا تنسي استخدام الخلطات الطبيعيه من اللبن الرائب ايضا.
اقراي ايضا:
10 استخدامات جماليه للزبادي للعنايه ببشرتك وشعرك
خلطات طبيعيه لبشره نضره
3 خلطات طبيعيه بسيطه لتفتيح البشره
خلطات طبيعيه وماسكات رائعه من الكاكاو
نصائح فعاله وخلطات طبيعيه للتخلص من حروق الشمس
