يمكن اخذ حمام دافئ مع وضع القليل من قطرات زيت الجريب فروت في الحمام لتخفيف الورم, او مزج بضع قطرات منه, مع القليل من زيت الزيتون, او زيت اللوز الحلو, و استخدامه في تدليك الساقين و القدمين, و التركيز على المناطق المتورمه , بالضغط الى اعلى في حركه دائريه .
- اسباب انتفاخ عروق الارجل
