خلطه سريعه المفعول بالحلبه لزياده الوزن
تعتبر وصفه التين المجفف والحلبه لزياده الوزن من بين الوصفات التي تعطي نتائج سريعه لزايده الوزن لذلك يقدم هذه الوصفه التي تتكون من مكونين فقط وهي سهله الاستعمال.
مكونات وصفه التين المجفف والحلبه لزياده الوزن
500 غرام من التين المجفف
كاس من الحلبه
طريقه تحضير وصفه التين المجفف والحلبه لزياده الوزن
تاخدين الحلبه و تضعينها في طنجره الضغط مع الماء.
و تاخدين كسكاس طنجره الضغط و تضعين فيه مقدار نصف كيلو من التين المجفف و تغلقين الطنجره و تتركين التين المجفف يفور جيدا ولا تزيليه من الماء الا عندما تتاكدين من نضوج الحلبه
من بعد صفي الحلبه من الماء و اطحنيها مع التين المجفف المفور والقليل من ماء الحلبه تقريبا نصف كاس (يجب ان نحصل على خليط شيئا ما متماسك)
ثم ضعي الخليط في قنينه من الزجاج و احتفظي به في الثلاجه
و خدي منه ثلاث ملاعق كبيره كل يوم قبل وجبات الطعام الرئيسيه بنص ساعه
ملاحظه : يمكنك اضافه شكلاط الدهن للتخلص من رائحه و مذاق الحلبه
- خلطات للتسمين سريعة المفعول
- وصفات لتسمين الجسم سريعة المفعول
- وصفات تسمين سريعة المفعول
- وصفات للتسمين السريع
- وصفات للنحافة سريعة المفعول
- وصفات للتسمين سريعة المفعول
- وصفة لزيادة الوزن سريعة المفعول
- وصفات لزيادة الوزن سريعة المفعول
- خلطات تسمين سريعه
- وصفات تسمين سريعة
