طرق تطويل الاظافر

طرق تطويل الاظافر

تعاني الكثير من الفتيات من الاظافر الهشة غير القوية ، و التي عادة تكون صفراء اللون و شاحبة ، تخرج عليها الخطوط البيضاء سريعة التكسر و التقصف، فيصعب علي الفتاة تطويلها بصحة و نظافة ، او تزيينها بطلاء الاظافر، و لا تنسي علامات هذة الاعراض الكبري و هي صحة جسمك الداخلية ، فاذا لاحظت و جود اي علامات غريبة علي اظافرك عليك بسرعة التوجة الي الطبيب للاستشارة . و لكن ما ذا عن تقصف الاظافر و تكسرها و هشاشتها؟

في ذلك الموضوع اقدم لك خلطة جميلة مجربة من زيت جنين القمح لتعالج اظافرك و تمنحها القوة و الصلابة و الصحة بشكل امن.


نصائح سريعة لامداد اظافرك بالغذاء التي تحتاجة بجانب استخدامك للخلطة :

1- عليك بتدليك اظافرك يوميا قبل الذهاب الي النوم بالفازلين الطبى، و لا تنسي البشرة الرقيقة المحيطة لاظافرك، بعدها ارتدي جوارب قطنية ناعمة لتمنح بشرة يديك و اظافرك الدفء و النعومة .

2- يمكنك و ضع زيت الزيتون او زيت الخروع علي اظافرك عن طريق تمرير قطنة فالقليل من الزيت و دهن الاظافر بالزيت جميع 3 ايام.

3- عليك تناول 300 ميكروجرام من فيتامين “ب” يوميا للحفاظ علي قوة و صلابة اظافرك، و اضيفي الحليب و الروب الي غذائك اليومي لامداد اظافرك بعنصر الزنك الهام لها خاصة عند ظهور الخطوط البيضاء علي اظافرك.


خلطة زيت جنين القمح المجربة لاظافر صلبة و قوية و بيضاء

المكونات:

2 معلقة كبار ملح خشن


ملعقة صغار عصير ليمون


ملعقة صغار زيت جنين القمح


كيفية الاستعمال و التطبيق:

– اخلطي الزيت بالليمون و الملح.

– ضعي الخليط فكوبين من الماء الفاتر.

– ضعي يديك فالماء و دلكي اظافرك برفق فالخليط بواسطة فرشاة اسنان نظيفة غير مستخدمة من قبل و مخصصة لهذة الخلطة فقط.

– دلكي اظافرك مدة ربع ساعة بعدها اغسلي يديك بالماء البارد.

– ضعي الكريم المرطب المفضل علي يديك و اظافرك.