تحتاج كل النساء للحصول على شعر طويل و صحى . لذا يعمل الجميع على اتباع الكثير من الطرق لكى يحصل على تطويل الشعر و شعر صحى فنفس الوقت . و لا شك ان تطويل الشعر اصبح رغبة تتلهف عليها كل النساء .ولكن يجب ان ناخذ فالاعتبار ان تطويل الشعر يحتاج المزيد من الوقت للحصول على اروع النتائج . و اذا كنت تبحث عن طرق تساعد فتطويل الشعر ،فنحن هنا نقدم لك بعض النصائح عند اتباعها تستطيع الحصول على شعر صحى اليكم اروع النصائح لتطويل الشعر
نصائح تطويل الشعر :
1.الزيت للاعتناء بالشعر : من الضروى تغذية الشعر ليكى ينمو بصورة صحية .والحصول على شعر قوى من الجذور لذلك يمكنك استخدام زيت الشعر على الاقل مرتين فالاسبوع . و هذا بتدليك الشعر جيدا بالزيت . يستطيع الزيت ان يحدث المعجزات للشعرويعمل على تحفيز نمو الشعر. فتدليك فروة الراس بالزيت يساعدك على تنشيط الدورة الدموية ففروة الراس ، و ذلك بدورة يعمل على تحفيز نمو الشعر .
2-.غسيل الشعر : يعد غسيل الشعر هو الخطوة الاولى للحصول على شعر صحى لذا من الضروى اتباع هذة النصيحة .فالشعر يبدو اروع و احلى عند غسلة و لكن ليس غسلة جميع يوم فهذا يؤدى الى جفاف الشعر و الشعر الهش و لا يفضل غسلة اكثر من 3 مرات فالاسبوع .
3.تستطيع ترطيب الشعر الهش عند غسلة .
4. ينصح باستخدام الماء البارد او العادى عند غسل الشعر،وذلك لان الماء الساخن له تاثيرات سيئة على الشع فهو يترك الشعر جاف و مجعد.
5. يفضل عدم استخدام كمية كبار من الشامبو فلة اضرار على الشعر .
6.المحافظة على استعمال البلسم عند غسيل الشعر .فالبلسم عامل اساسى للحصول على شعر صحى . يعمل البلسم على حماية الشعر من الاتربة و الحفاظ على الشعر نظيف .
7. يمكنك استخدام بلسم طبيعى فالمنزل و هذا باستعمال البيض و اقنعة الشعر الطبيعية و التي يسهل استخدامها .
8. واذا كان شعرك هش لا يفضل استعمال البلسم الا مرة و احدة فالاسبوع . و يفضل عند استعمالة ربط منشفة ساخنة حول الشعر و تركة مدة قليلة على الشعر،حتى يستطيع فتح المسامو يمتص الشعر المواد الغذائية الموجودة فالبلسم .
9. تمشيط الشعر : و ينصح باستعمال مشط ذو اسنان و اسعة لتمشيط الشعر بصورة اروع فالتمشيط يساعدك على الاعتناء بشعرك بصورة صحية . و عليكى الانتباة عند اختيار نوع المشط لان المشط الغير ملائم للشعر يؤدى الى حدوث مشاكل كتقصيف الشعر او التكسير .
10- عند استعمال الفرشاة يفضل استعمالها بلطف .
11. تقليم الشعر للاعتناء بالشعر : ينصح بتقليم اطراف الشعر بشكل متكرر حسب الضرورة و هذا للتخلص من تقصف الشعر و يتسنى للشعر ان ينمو جيدا .وكذلك يساعد على النمو المتساوى لاجزاء الشعر . و يجب عليك اتباع اروع النصائح لتقليم الشعر و الاعتناء الصحية بالشعر .
12. تجنب تعرض شعرك لدرجات الحرارة العالية بقدر الامكان ، لان هذا سيؤدى الى شعر مجعد و مموج .
13. يجب اختيار اروع شكل لتسريحة الشعر بمعنى عدم الاعتماد على التساريح التي تكتم الشعر و تؤدى الى تكسير الشعر فالنهاية .
14. تدليك فروة الراس بعناصر تحتوى على فيتامين E : حيث يعد فيتامين E هو المكون الاساسى لجميع مستحضرات الترائع و الشامبو و البلسم . كما انه يحتوى على مواد مضادة للاكسدة ،وهى مفيدة بشكل عام . لذا عند تدليك فروة الراس بهذة العناصر فهى تعمل على تنشيط الدورة الدموية لفروة الراس و بالتالي نمو الشعر كزيت جوز الهند .
15. عدم استعمال المواد الكيميائية للاعتناء بالشعر : كتلك التي توجد فمنتجات الاعتناء بالشعر كالشامبو و البلسم و منتجات تصفيف الشعر. فلهذة المنتجات اثار سلبية على المدى الطويل من استعمالها . فتعرض الشعر لهذة المواد لفترة طويلة يؤدى الى شعر غير صحى . لذا بقدر الامكان عليك اجتناب استخدام المستحضرات التي تحتوى على المواد الكيميائية .
16. استخدام الاعشاب للاعتناء بالشعر : من المعروف منذ القدم استعمال الاعشاب كعلاج للشعر .فالاعشاب تعمل على تقوية و زيادة نمو الشعر . و ربما تنفق اموال طائلة على منتجات تطويل الشعر بلا جدوى و ربما حان الان استخدام المنتجات الطبيعة .مثل الكثير من الاقنعة التي تستعمل للشعر.
- ناخذ بيضة مع 3 معالق من زيت الخروع و ملعقة صغار من الخل و خلطهم معا و تدليك فروة الراس بهذا الخليط و تركة على الشعر مدة 40 دقائق بعدها غسلة .
- تدليك فروة الراس بحليب جوز الهند بعدها غسل الشعر بالماء البارد.
- تدليك فروة الراس بالزبادى و تركة مدة ساعة او اثنين على شعرك و تكرار هذا مرتين فالشهر .
- وكذلك يمكنك استعال عصير الجرجير و وضعة على شعرك مدة ساعة بعدها غسلة .
17. اتباع نظام غذائى سليم للاعتناء بالشعر : فلاخلاف على ان النظام الغذائى الصحى يؤدى للحصول على جسم سليم و شعر صحى كذلك .
- تساعد البروتينات على سرعة نمو الشعر و يجعلة قوى و براق . و كذلك الكاجو و جوز الهند تعمل على تقوية الشعر .
- النظام الغذائى السليم يجعل شعرك براق
- و لا تنسى كذلك ان الفيتامينات تلعب دورا هاما فالمسساعدة على نمو بصيلات حديثة .
- وانتبة كذلك فان تناول السوائل و المياة فهى ليست مفيدة فقط لشعرك انما للجسم عموما .
عند اتباعك لهذة النصائح ستحصل على شعر طويل كالحرير .
