طريقة تخفيف الزنود سامي عادل حاولت اسوى دايت بس و ووووووربى ما نفع معاي صرت انحف من تحتطريقة عمل البوظة (ايس كريم) بالموز وعضودى ما صار بها شى ابدا واخيرا لقيت الحل كريم الجنزبيل شاركها Facebook Twitter طريقة تخفيف الزنود