فائدة البردقوش و استخداماتوا
لبردقوش احد اقدم الاعشاب التي استعملت طبيا منذ عصور قديمة , حيث اشتهر باسم “الزوفا” فالكتاب المقدس. و ترجع نشاة البردقوش الي المملكة العربية السعودية و مصر حيث كان يستعمل فالتهيئة للنوم و هذا قبل ان يدخل فاطباق الاكل كمنكة حيث ان له نكهة متميزة . و عرف البردقوش او المردقوش باللغة الانجليزية باسم ” marjoram”, بينما اسمة العلمى هو ” Origanum majorana”. و هنا سنتعرف علي ما هو البردقوش و فائدة البردقوش و سنعرف فائدة البردقوش للتنحيف و للتخسيس و فائدة البردقوش للرجال و كذلك فائدة البردقوش للحامل و ايضا فائدة عشبة البردقوش للشعر و البردقوش و هرمون الحليب و فائدة البردقوش للمراة و التبويض و ايضا فائدة البردقوش للحمل و شرب البردقوش خلال الدورة , بالاضافة الي مضار البردقوش.
ونبات البردقوش هو عشبة تستعمل فاغراض تنكية الاكل و فالاغراض الطبية . و كان اهل صقلية القدامي يستعملونة لاعتقادهم انه قادر علي طرد الحزن. و يحظي بقداسة بالغة عند اتباع الديانة الهندوسية . بينما ذكر البردقوش كعلاج فالطب النبوى فالاسلام, فقد ذكر فحديث له 3 روايات احدهم ضعيف, حيث قال الرسول “عليكم بالمردقوش فانة جيد للخشام” و الخشام هو الزكام و انسداد الانف.
ووجد ان البردقوش كان يستعمل فالعصور الوسطي لحفظ اللحوم, ايضا يستعمل زيت البردقوش فعلاج العديد من المشاكل الصحية . و ذكر ابن القيم الجوزية فكتابة “زاد المعاد” فقسم الطب النبوي, ان الرسول صلي الله علية و سلم كان يصفة للصداع الذي لا يقدر علية فصد و لا حجامة , و هو الشقيقة او الصداع النصفي. و ذكر ايضا ان الرسول كان يصفة للسيدات اللاتى تعانين من اضطرابات فالدورة الشهرية مع و جود الام و كذلك المراة العقيم. و فائدة البردقوش التي اثبتها العلم الحديث متعددة حيث انه مشهور فعلاج الام المعدة و كذلك الارق و فقد الشهية و انتفاخ البطن و الغازات.
ويحتوى البردقوش علي الكثير من مضادات الاكسدة و الفيتامينات و المعادن الضرورية لجسم الانسان. و تحتوى جميع معلقتين اكل من البردقوش علي ما يلي:
– 6% من القيمة الموصي فيها يوميا من فيتامين ا
– 8% من القيمة الموصي فيها يوميا من الكالسيوم
– 3.5% من القيمة الموصي فيها يوميا من فيتامين (ج)
– 18% من القيمة الموصي فيها يوميا من الحديد.
