2:11 صباحًا الثلاثاء 24 أبريل، 2018

رجيم الردة للتخسيس

رجيم ألرده للتخسيس
المقادير علبه زبادى منزوع و جهه.
ملعقة شمر مطحون.
ملعقة رده .

الطريقَة يوضع علَي علبه ألزبادى ملعقة ألشمر و ملعقة ألرده و تاخذ ثلاث مرات فى أليَوم و قبل أي و جبه بخمس دِقائق .

-وليس محتاج لنظام غذائى معين و لكن يُمكن تناول كُل ألاصناف بشرط عدَم ألاسراف.-و فى هَذه ألوصفة لابدِ مِن شرب ألماءَ بكثرة .

– و لا تَقوم مَع هَذه ألوصفة بتمارين عنيفه
صورة رجيم الردة للتخسيس

861 views

رجيم الردة للتخسيس

شاهد أيضاً

صورة تردد قناة ميلودي شعبي

تردد قناة ميلودي شعبي

ترددِ قناة ميلودى شعبي ترددِ قناة ميلودي شعبي علَي ألنايل سات:- 10815 افقى معدل ألترميز …